南非醉茄

别名:印度人参

有效诉求

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论

对于任何诉求而言,对其有效的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见
2 高级会员可见
3 高级会员可见
4 高级会员可见
5 高级会员可见
6 高级会员可见
7 高级会员可见
8 高级会员可见
9 高级会员可见
10 高级会员可见
11 高级会员可见
12 红斑狼疮 52.38
13 帕金森 50.79
14 糖尿病 50
15 失眠 49.25
16 肝癌 47.33
17 化疗康复 46.67
18 高血糖 44.44
19 神经修复 44.07
20 月经推迟 经期推迟 39.8
21 增强免疫力 39.02
22 强迫症 36
23 尖锐湿疣 33.33
24 骨折 32.5
25 催情 30.14
26 抑郁症 27.84
27 神经衰弱 27.78
28 股癣 26.58
29 尿酸高 26.32
30 精神病 23.08
31 骨质疏松 22.64
32 自闭症 20
33 阿尔茨海默病 老年痴呆症 18.18
34 头癣 18.18
35 祛斑 14.29
36 阳痿 13.84
37 抗疲劳 疲倦、疲乏 9.8
38 多囊卵巢 9.38
39 拔毛癖 9.09
40 清除体内重金属 8.47
41 痛风 7.22
42 更年期综合征 6.67
43 扁平疣 6.67
44 灰指甲 6.45
45 备孕(准爸爸) 准备怀孕、准爸爸 4.55
46 白内障 2.82
47 抽筋 2.41

用法与用量


治疗剂量

最佳剂量通常是每天6000mg,分三次服用,每次2000mg。
对于大多数情况300-500mg是有效的,50-100mg的较低剂量在少数情况下被认为是有效的,例如减少由压力所带来的免疫抑制,并增强抗焦虑药的作用。
南非醉茄应该与膳食一起服用。如果每天服用一次,应该在早餐时服用。

特别说明


南非醉茄是众所周知的阿育吠陀草药之王。通常用作“适应症”(用于缓解压力和焦虑),它也可以提供神经保护作用,并且正在为运动表现进行研究。

除了减少压力水平之外,南非醉茄还可以改善久坐人员和运动员的身体表现,并降低低密度脂蛋白(LDL)胆固醇。南非醉茄可以改善记忆的形成,并且可能能够治疗阿尔茨海默氏病。

南非醉茄传统上被推荐用于癌症患者。

除了这些用途之外,它还被传统用作止痛剂、收敛剂、抗痉挛剂和免疫增强剂,同时用于治疗炎症、癌症、压力、疲劳、糖尿病和心血管并发症,同时强调它的适应性使用。适合压力、失眠和神经衰弱有关的人服用。

南非醉茄是传统印度医学中一种备受推崇的药用植物,适用于各种疾病,但通常集中于压力、免疫支持、焦虑和抑郁,以及治疗癌症和炎症。

南非醉茄的水提取物能显著地减少对记忆的损害,并对谷氨酸诱导的神经毒性有神经保护作用。

已证实有降低血脂和血糖的作用。

初步证据表明,南非醉茄可以增加开始阻力训练的久坐人员的功率输出,也可以增加未接受训练的人员的功率输出。

南非醉茄已证实对各类癌细胞(肺癌、前列腺癌、结肠癌、肾癌、皮肤癌、胰腺癌、宫颈癌)都有显著地诱导细胞凋亡的作用。大量实验中,显著地杀死癌细胞并明显缩小肿瘤的体积。

南非醉茄有时被用作催情剂。

当5g的南非醉茄根粉末由不育男性补充时,所有测量的精液参数(运动性、抗氧化状态、细胞计数、浓度和体积)与精液(维生素C和果糖)的营养状态的生物标志物一起增加,尽管尚未达到可育对照组的水平。后来的一项研究发现,与不育男性补充剂相关的精液(乳酸盐、柠檬酸盐、甘油磷酸胆碱等)的所有生物标志物均有普遍改善,并证实精液参数(如活力和计数)增加。

当由不育男性补充时,南非醉茄似乎可以增强所有的精液参数,并被认为可以继续提高生育能力。目前认为这是由于增强了睾丸和精子细胞的抗氧化状态所产生的效果。

南非醉茄对系统性红斑狼疮显著有效。

南非醉茄看起来通过GABAA受体以类似于黄芩的方式增强信号传导,这似乎是睡眠增强的基础,可能是南非醉茄的抗焦虑作用的基础。

肾上腺素能信号似乎与南非醉茄的抗抑郁作用有关,并且育亨宾的抗抑郁作用也有一些相似之处。

南非醉茄的神经保护作用的一个方面是南非醉茄诱导神经发生的能力,其被认为在认知衰退中起到康复作用。一些分离的分子已显示出这种特性,包括浓度低至1μM的睡茄交酯A和睡茄交酯IV和VI,以及睡茄交酯IV的糖苷配基(称为索米酮)。已经注意到睡茄交酯IV(及其糖苷配基组合物)在与阿尔茨海默氏原纤维(Aβ25-35)共同作用时增加神经元的神经发生和轴突长度,这可能部分是由于其对这些原纤维的保护作用。

在细胞水平上,南非醉茄组分可以诱导神经发生并防止选择的神经毒素(Aβ25-35)抑制神经发生。这种情况发生的浓度足够低,以至于适合口服补充。

南非醉茄是高度抗应激剂,这种抗应激作用似乎与皮质酮信号传导有关,也可抑制神经元激发(nNOS和谷氨酸)对应激的反应。除了抗应激特性之外,还有减轻焦虑的作用。

通过旋转杆测试(在游泳测试中应力后立即进行平衡测试)还评估了显著的物理抗疲劳效果,其中100mg / kg的提取物可以防止疲劳。

南非醉茄看起来具有抗应激成分,这是其作为适应原的主张,并且它似乎与循环皮质醇的减少更相关并改善心理压力下的身体机能。

在应激前一小时用南非醉茄在20mg / kg水醇根提取物中对小鼠中的固定应激所见的海马损伤似乎部分减弱。

至少有一项研究表明,南非醉茄可以帮助强迫症。基于南非醉茄传统上用于治疗“情绪障碍”的假设,对小鼠的大理石埋藏行为进行了研究(OCD建立的研究模型),发现10-100mg / kg的南非醉茄乙醇提取物能够减轻类似OCD的症状;25和50mg / kg被认为是最好的,因为10mg / kg在统计学上是无效的,100mg / kg则与镇静有关(抗OCD效果仍然适用,但镇静暗示了损伤并且在一定程度上降低了内部有效性)。 南非醉茄可以减少强迫行为,并且似乎与测试的SSRI(氟西汀)具有协同作用。

当通过组织学检查心脏组织时,50mg / kg的南非醉茄看起来对坏死具有高度保护作用,并且已注意到在其他研究中的相同剂量可降低缺血再灌注后的细胞凋亡率以及抗氧化剂谱的改善。对多柔比星诱导的心脏毒性也有这种保护作用。

补充南非醉茄本身(500毫克水性根提取物)已涉及在未经训练的人员的冲刺训练中提高速度(2.9%)、功率(平均8.8%和相对10%)和VO2最大(6.8%)。这些益处与阿江榄仁的益处可叠加。

在饲喂标准饲料的正常胆固醇水平的大鼠中,在饮食中添加0.75-1.5%的南非醉茄四周,看起来能够降低总胆固醇(10.5-16.6%)和LDL-C(29.3-48.4%),并且相对于基线导致HDL-C(3.1-7.0%)略微增加,但依然显著高于对照组。

在饮食诱导的高胆固醇血症大鼠中,在饮食中给予0.75-1.5%的南非醉茄根四周,总胆固醇(41.5-53%)和LDL-C(49.2-62.7%)减少,HDL-显著增加C(15.1-17.7%)。

在糖尿病大鼠中,相对于非糖尿病对照,摄入1000mg / kg果实提取物(60%乙酸乙酯)时,胆固醇(总LDL-C和HDL-C)中出现的异常似乎完全正常化。显示与阿托伐他汀具有相当的效力。

LDL胆固醇的降低已经在基线时没有升高的LDL胆固醇的其他健康人中得到证实。

看起来与南非醉茄生物活性物质(Withaferin A)相关的蛋白酶体抑制也可以促进成骨细胞分化和生长,这将导致矿物质积累增加;这发生在足够低的浓度下,以至于口服摄入后可能是相关的。

在破骨细胞中,已经注意到10nM的Withaferin A在孵育9天后以一种与硼替佐米复制的方式将TRAP阳性破骨细胞减少30-40%,这可能继发于蛋白酶体抑制。这表明破骨细胞分化减少。

导致成骨细胞分化的相同蛋白酶体抑制也可抑制破骨细胞分化,这也是与骨量增加相关的机制。

每天口服摄入5-10mg / kg Withaferin A给经历过骨损伤的雌性小鼠(卵巢切除),注意两种剂量均以剂量依赖方式增加骨再矿化,而在骨质减少小鼠中,10mg / kg对骨结构的益处是必需的。因为这导致骨折所需的压缩能量更大。

将50%的根部乙醇提取物(65mg / kg)喂养到更年期的大鼠模型16周,同时补充缺钙的饮食,能够减少尿液中钙和磷的排泄并增加所需的力量。暗示骨骼保留效果。可口服摄入的剂量可促进卵巢切除啮齿动物(绝经模型)的骨量。

在啮齿动物中,似乎南非醉茄能够增加其他健康动物和携带肿瘤的动物的NK细胞活性和数量。

已经注意到,在糖尿病诱导后,当以200-400mg / kg给予糖尿病大鼠5周时,口服施用南非醉茄根(3.9%甲醇钠的水提取物)可显著保持糖尿病大鼠的β细胞活力。

当以50mg / kg喂养豚鼠并且在口服摄入后30-300分钟测量时,南非醉茄的多糖成分似乎对化学诱导的咳嗽具有镇咳作用,其效力趋向于比10mg / kg磷酸可待因更有效。这已经在其他研究中用相同的剂量和方法进行了复制。

根据PFS、SCFS-6和疲劳评估的标准化疗患者疲劳的6个周期过程中给予女性乳腺癌的开放性试验,给予南非醉茄(每日两次2000mg)或用作对照。 EORTC QLQ-C30的结构域显示研究组的疲劳显著减少;EORTC QLQ-C30的其他领域注意到身体、情绪、角色和社会功能的改善,并减少了失眠和疼痛。

已发现南非醉茄在AGS胃肿瘤细胞中具有50%的生长抑制(浓度430ng / mL)。

对干细胞因子刺激的黑素细胞中的ERK磷酸化也可能有抑制作用,干细胞因子作用于其受体(c-KIT)通过另一途径MAPK途径诱导黑素生成;南非醉茄(乙醇提取物)抑制黑素细胞中SCF的ERK磷酸化。

可能在皮肤细胞中具有脱色特性,并且Withanone和Withaferin A都对色素沉着信号级联(PKC)中的一种蛋白质显示出直接抑制特性,而南非醉茄本身抑制SCF的ERK磷酸化。

当给予阿尔茨海默氏病基因诱导的小鼠口服剂量1000mg / kg的高纯度提取物(75%的甲醇和20%的挥发物)持续7-30天时,它可以减少皮质中和海马中Aβ42的累积,分别为49-77%和52-78%,且在中年以上比老年小鼠中更有效。该研究还指出30天后脑Aβ40和Aβ42/ 40的血浆比率降低,但由于在7-14天内血浆Aβ42/ 40出现峰值,因此表明Aβ42从脑中流出。

在百草枯诱导的帕金森病大鼠模型中(导致神经毒性具有与帕金森病相似的组织学和临床特征),其中100mg / kg的南非醉茄与百草枯一起服用九周,南非醉茄看起来部分减弱了运动性能和神经炎症生物标志物的改变(与以时间依赖方式)。

营养素、天然提取物及重点中草药的用法与用量及特别说明,源自美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)。其余中草药的用法与用量及特别说明,源自维基百科与中医名著。

对于任何一种补充剂而言,当一种诉求既出现在“有效诉求”列表中,同时又出现在“不利诉求”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂对该诉求是有效的,但过量使用时则是不利的。