• 基于高可靠实验数据与经典文献的AI食疗

  • 基于人工智能与高可靠实验数据与经典文献,为您提供诉求与疾病的科学食疗方案、补充剂的真实作用,以及强大全面而直观的食物营养成分与营养工具。
  • 立足安全、天然和健康的角度,唤醒食物只在营养素、天然提取物和中草药中寻找诉求与疾病的高效解决方法,而不将通常意义上的西药纳入考虑。
  • 补充剂是什么?

  • 补充剂是国际上对膳食补充剂的简称。补充剂的范围比较模糊,但一般认为主要包含营养素、天然提取物,以及中医和印度阿育吠陀中所使用的草药。
  • 换句话说,在中国,大众所熟悉的保健品,其中很多就是补充剂。
  • 补充剂是否能治病?

  • 在中国,由于不良商家的虚假宣传,对于相当一部分人而言,现在只要提到保健品,几乎等同于欺骗老年人的幌子。那么,补充剂到底有没有效果,能不能治病?明确的回答你——能!
  • 不同补充剂的真实作用,以及对各种人体疾病的治疗效果,已经通过美国及全球科研机构的数量惊人的高质量实验(包括双盲实验)所证实。
  • 这些实验证明,补充剂在治疗疾病方面有着强大的力量和巨大的潜力。一些补充剂具有难能可贵的双向调节能力,以及高度的选择性。比如,有些补充剂对血压正常的人不会有任何影响,但对高血压的人却可以降低血压;有些补充剂能有效地杀死癌细胞,显著地缩小肿瘤体积,迅速地促使各种癌细胞凋亡。同时,却又不破坏正常的细胞。
  • 你可以在PubMed查询到这些补充剂实验的面向公众开放的原始数据和资料。
  • 美国国家生物技术信息中心:www.ncbi.nlm.nih.gov
  • 美国国家生物技术信息中心(National Center for Biotechnology Information,简称NCBI),隶属美国国家医学图书馆。
  • 美国国家医学图书馆:www.nlm.nih.gov
  • 美国国家医学图书馆(U.S. National Library of Medicine,简称NLM),由美国联邦政府经营管理,是世界上最大的医学图书馆。
  • PubMed:www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed
  • PubMed是互联网上使用最广泛的免费MEDLINE,由美国国家生物技术信息中心开发。MEDLINE是美国国家医学图书馆创办的国际性综合生物医学信息书目数据库,是当前国际上最权威的生物医学文献数据库。
  • 什么是AI食疗?

  • 简单的说,就是利用人工智能,基于高可靠数据,通过深度学习与智能分析,来给出疾病和诉求的食疗方案。
  • 在这里,由美国及全球科研机构的近10万份公开发布的补充剂实验报告(数据源为PubMed)、维基百科与中医名著构成高可靠的基础数据;由AI算法、NLP与独创的模式识别技术实现唤醒食物的人工智能系统。
  • 权重代表什么?

  • 你在使用唤醒食物时,经常会看到“权重”这个词。
  • 权重代表的是一种补充剂对一种疾病的有效性(或不利性)的高低。
  • 很多保健品都声称能治疗高血压,但它们是否真的能治疗高血压,它们中又是谁对高血压的治疗效果最好呢?你无从得知。你无法通过商家的广告和宣传册来获得这两个问题的答案,因为每家都声称他们的产品绝对有效,而且是最好的。
  • 你也很难通过上网搜索来获得这些问题的答案,因为网上搜出来的信息很多都是自相矛盾的。比如,如果你在网上搜索降压效果最好的十大食物,则最后你得到的食物会超过100种。还有数量惊人的信息直接就是商家的耸人听闻的广告宣传。
  • 现在,唤醒食物通过直观的权重系统对这两个问题给出了明确的答案。如果你看到一种补充剂对一种疾病有一个权重,就说明这种补充剂对该疾病有治疗作用。权重值越高,则说明该补充剂对该疾病的治疗效果越好。
  • 权重值为100的那种补充剂就是对该疾病治疗效果最好的补充剂。
  • 唤醒食物的核心价值

  • 我是Great Whale。我开发唤醒食物的初衷是用人工智能来治疗疾病(AI食疗),以及让大众了解每一种补充剂的真实作用(补充剂大观)。唤醒食物的最大价值也体现在这两方面。
  • 同时,在食物营养成分、营养速查榜、营养组合榜、食物酸碱性、食物对比这五方面,唤醒食物也做得非常出色(可能是全球范围内最好的)。
  • 因此,如果唤醒食物帮助了您或您的家人或您的朋友,我期待您向更多的人推荐唤醒食物。为您和家人带来可靠的营养知识和长久的健康,是唤醒食物存在的意义。
  • 每一天,我们都在为这个目标而努力工作!

食物营养成分 / AI食疗 / 补充剂

基于数据可视化为您提供1781种食物的多达100种食物营养成分
利用大数据与人工智能算法为您提供诉求与疾病的科学食疗方案

Alpha-GPC

别名:α-甘油磷酸胆碱、α-GPC

有效诉求

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论

对于任何诉求而言,对其有效的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见
2 高级会员可见
3 高级会员可见
4 帕金森 44.44
5 提高智商 33.33
6 智力发育迟缓 智力障碍、智障、弱智 28.3
7 肌无力 25.71
8 增强记忆力 24.47
9 重症肌无力 18
10 脑出血 13.56
11 语言发育迟缓 12.5
12 脑梗塞 缺血性脑卒中 11.43
13 神经修复 11.32
14 精神分裂症 10.26
1 高级会员可见
2 高级会员可见
3 高级会员可见
4 帕金森 44.44
5 提高智商 33.33
6 智力发育迟缓 智力障碍、智障、弱智 28.3
7 肌无力 25.71
8 增强记忆力 24.47
9 重症肌无力 18
10 脑出血 13.56
11 语言发育迟缓 12.5
12 脑梗塞 缺血性脑卒中 11.43
13 神经修复 11.32
14 精神分裂症 10.26

用法与用量


保健剂量

每天300-600毫克。

治疗剂量

Alpha-GPC按重量计约为40%胆碱,因此1000mg α-GPC赋予约400mg膳食胆碱。
根据最常见的标记剂量,标准剂量的α-GPC为300-600mg。该剂量与使用α-GPC增强功率输出(600mg)的研究一致,两项研究指出生长激素分泌增加,并且很可能是适合运动员服用的良好剂量。

对于使用α-GPC减轻认知衰退症状与阿尔茨海默病,几乎所有研究都使用每日1200mg的剂量,分为三次服用,每次剂量400mg。不确定较低剂量如何有益于认知,但1200毫克看起来的确获得益处。

大鼠研究表明,α-GPC口服摄入的效果在300-600mg / kg达到峰值,估计的人体剂量为48-96mg / kg。

特别说明


高剂量(1200毫克)的Alpha-GPC对轻度至中度阿尔茨海默病显效,并且能够与标准疗法(乙酰胆碱酯酶抑制剂)很好地配合使用。
对于阿尔茨海默病与认知衰退而言,几乎所有的研究都使用每天1200毫克的剂量,分为三次,每次400毫克。不知道低剂量对认知有什么好处,但1200毫克始终显现有益的作用。

α-甘油磷酸胆碱(Alpha-GPC或α-GPC)是一种胆碱能化合物,用于提高认知能力,增强运动员的输出功率。它似乎也支持细胞膜,并可能有助于预防认知衰退。

在中风或缺血发作后立即给予,看起来具有神经保护作用。

Alpha-GPC也被发现以剂量依赖的方式增强乙酰胆碱酯酶抑制剂利凡斯的明的作用,而胆碱本身无效,这种相互作用导致大鼠其他方面的协同神经保护作用。就中期结果而言,迄今为止,支持将Alpha-GPC与乙酰胆碱酯酶抑制剂配对治疗阿尔茨海默氏症的想法。

有限的证据表明口服摄入Alpha-GPC可能是多巴胺能的,通过增加神经元动作电位期间的多巴胺释放和可能通过刺激受体的表达。

在东莨菪碱(胆碱能毒素)给药之前施用Alpha-GPC,能够减弱东莨菪碱对记忆性能的损害,具有最大益处见于600mg / kg或300mg / kg。这已在其他健康人类的试点研究中得到证实,其中东莨菪碱的遗忘效应被消除,并且似乎是由于苯二氮卓类药物引起的健忘症的胆碱能特性没有受到影响。相比较而言,这种抗遗忘效应比艾地苯醌(CoQ10的合成类似物)和阿拉西坦更有效。此研究表明,Alpha-GPC可以预防胆碱能毒素。

已经注意到,由于α-GPC增加脑中胆碱能活性的能力,烟碱乙酰胆碱受体的激活(以及随后的PI3K活化)可赋予针对谷氨酸诱导的神经毒性的保护作用。

在标准补充剂量后,α-GPC似乎激活大鼠海马中的PKC。当给予没有认知障碍的幼鼠时,在训练前两小时腹膜内注射100-200mg / kg 21天,与主动和被动回避学习任务的学习状况改善有关。

用法与用量及特别说明,源自美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)。

在“有效诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;在“不利诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

对于任何一种补充剂而言,当一种诉求既出现在“有效诉求”列表中,同时又出现在“不利诉求”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂对该诉求是有效的,但过量使用时则是不利的。

实验报告

以下是来自PubMed的与Alpha-GPC有关的 32 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意:PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的,由于补充剂名称及医学与生物化学术语的专业性,机器翻译的结果有时是不准确的。因此,实验报告的中文标题仅供参考。

排名 标题