山药

有效诉求

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论

对于任何诉求而言,对其有效的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见
2 高级会员可见
3 高级会员可见
4 高级会员可见
5 肾虚 26.67
6 胃胀 26.67
7 延长寿命 26.09
8 白带异常 23.26
9 尿频 23.08
10 神经衰弱 22.22
11 类风湿性关节炎 21.43
12 尿蛋白 20
13 肾阴虚 18.84
14 腰肌劳损 16.67
15 耳鸣 12.5
16 健身 7.25
17 嗜睡 6.84
18 更年期综合征 4.76
19 前列腺增生 1.82

特别说明


薯蓣是被称为“野山药”的山药之一。据称可缓解更年期症状,但没有证据支持这种效果。

动物证据表明,薯蓣可以在低剂量补充后增加皮肤厚度。这种效应表明,薯蓣是一种可能用于皮肤护理的有用补充剂。

营养素、天然提取物及重点中草药的用法与用量及特别说明,源自美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)。其余中草药的用法与用量及特别说明,源自维基百科与中医名著。

对于任何一种补充剂而言,当一种诉求既出现在“有效诉求”列表中,同时又出现在“不利诉求”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂对该诉求是有效的,但过量使用时则是不利的。