食物营养成分 / AI食疗 / 补充剂

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异亮氨酸

别名:异白氨酸
拉丁学名: 至尊会员可见

有效诉求

以下数据由对全球最大的生物医学文献数据库PubMed及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出

对于任何诉求而言,对其有效的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见
2 矮小症 14.29
3 健身 11.89
4 增加肌肉 7.34
1 高级会员可见
2 矮小症 14.29
3 健身 11.89
4 增加肌肉 7.34

不利诉求

以下数据由对全球最大的生物医学文献数据库PubMed及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出

对于任何诉求而言,对其不利的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
1 肠胃炎 13.33

用法与用量


保健剂量

1230毫克

治疗剂量

由于在大鼠中已经观察到0.3-0.45g/kg的功效,异亮氨酸本身的人类推荐剂量范围是48-72mg/kg。

特别说明


异亮氨酸是三种支链氨基酸之一,并且看起来能够促进葡萄糖的消耗和摄取。异亮氨酸可能具有与HMB相似的抗分解代谢作用(但不促进合成)。

虽然尚未进行广泛的人体测试,但异亮氨酸看起来在介导葡萄糖摄取(进入细胞)和分解(能量)方面具有比其他氨基酸更大的程度,并且可以起到降糖作用(在糖尿病患者中)。

说明


权重

在“有效诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;在“不利诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

用法与用量及特别说明,源自美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)。

双向出现

对于任何一种补充剂而言,当一种诉求既出现在“有效诉求”列表中,同时又出现在“不利诉求”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂对该诉求是有效的,但过量使用时则是不利的。

实验报告

以下是来自PubMed的与异亮氨酸有关的 16023 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意:PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的,由于补充剂名称及医学与生物化学术语的专业性,机器翻译的结果有时是不准确的。因此,实验报告的中文标题仅供参考。

排名 标题

异亮氨酸的功效与作用领域

高级会员可见
健身

功效与作用领域指的是补充剂主要在哪些诉求大类别中发挥作用及作用大小。

水平柱状图以不同颜色来代表不同的诉求大类别,并以柱形条的长度和粗细来表示补充剂对该诉求大类别的功效与作用大小。