甘松

别名:匙叶甘松

有效诉求

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论

对于任何诉求而言,对其有效的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见
2 高级会员可见
3 高级会员可见
4 失眠 32.73
5 癫痫 24.19
6 养胃 22.22
7 脂溢性皮炎 21.05
8 惊厥 17.65
9 抗疲劳 疲倦、疲乏 16.67
10 足癣 脚气、脚臭 15
11 神经修复 14.04
12 抑郁症 12.09
13 焦虑症 11.69
14 脱发 生发 5.41

用法与用量


治疗剂量

对啮齿动物的研究倾向于使用250-500mg/kg的根提取物,由此推断的人类剂量为39-79mg/kg。

这些是基于大鼠研究的估计的人类剂量,因为目前尚不知道这些是否是最佳的人类剂量。

特别说明


甘松是一种据称来自阿育吠陀的镇静草药,已用于抗惊厥和抗癫痫特性。它可以增强青少年的学习和神经保护特性(需要人类证据),并且可以预防胰腺炎。

在观察神经研究时,至少有一项研究支持甘松促进对其他健康年轻啮齿动物的认知并恢复老年大鼠的认知;该研究的表现优于参比药物吡拉西坦,但其他评估认知能力增强的研究并不常见。

甘松是一种植物,已被用于阿育吠陀,最近以Ayush 56的品牌名称用于药用目的。作为抗惊厥和抗癫痫或一般抗应激/镇静化合物。草药的其他用途包括局部使用油以促进毛发生长和用作促智药。

甘松传统上被推荐作为镇静剂,并被注意到可以增加小鼠脑内GABA的水平。一些研究对健康的啮齿动物给予甘松,注意到250mg/kg能够略微减少运动(11.5%)和增加休息时间(12.6%),表明有些镇静作用。

当将50-200mg/kg的乙醇根提取物喂养给年轻和年老的小鼠8天时,注意到100mg/kg的提取物与参考药物(200mg/kg吡拉西坦)能够同样有效地改善学习,如评估通过高架十字迷宫实验,趋势显示200mg/kg在年轻人和老年人中都优于吡拉西坦。100mg/kg剂量也与地西泮和东莨菪碱(记忆复合物)一起测试,并且发现甘松消除了这些化合物所造成的记忆缺陷。

小鼠的初步证据表明,与丙咪嗪和Sertaline(舍曲林,一种参比药物)具有同等的抗抑郁作用。

看起来具有抗疲劳效果,但效力不超过人参。

口服摄入200mg/kg甘松乙醇提取物(这项研究与硒和藏红花中的藏红花苷重叠),似乎具有抗链脲佐菌素注射的神经保护特性,这是由逃避/潜伏期潜伏期与海马中脂质过氧化减少有关的。在分离试验时,250mg/kg的甘松对脑缺血具有保护作用,而200~800 mg/kg的乙醇提取物能部分保护6-OHDA引起的神经毒性。

甘松在动物模型中显示出对轻度(雨蛙红诱导)和严重胰腺炎的益处,采用相对较低的口服剂量为10-20mg/kg(或饮用水中10mg/mL)。甘松也对酒精性胰腺炎有一定疗效。在观察动物后,通常会减少中性粒细胞浸润,酶渗入血清(淀粉酶和脂肪酶),同时减少纤维化和细胞死亡。这种作用机制被认为是通过MAPK抑制或预防胰腺星状细胞活化,这是一种常见的胰腺炎治疗靶点。还注意到血红素加氧酶1(HO-1)的增加。

对胰腺的保护作用延伸到β细胞,其中可能存在一些抗糖尿病作用。

甘松在一项研究中被证明具有保肝作用,该研究将草药与苦瓜和阿魏相结合,其组合在统计学上具有可比性,但趋向于比作为参考药物的Liv-52强效。孤立地,在硫代乙酰胺之前预先加载的甘松的乙醇提取物能够通过血清中的肝酶评估给予绝对保护(没有进行组织学检查,但是LD90的死亡确实大大减弱)。

通过油局部施用的甘松提取物可以增加小鼠的毛发生长速度(减少再生头发所需的时间30%),但没有优于作为活性对照的2%米诺地尔(减少再生头发所需的时间43%)。

营养素、天然提取物及重点中草药的用法与用量及特别说明,源自美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)。其余中草药的用法与用量及特别说明,源自维基百科与中医名著。

对于任何一种补充剂而言,当一种诉求既出现在“有效诉求”列表中,同时又出现在“不利诉求”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂对该诉求是有效的,但过量使用时则是不利的。