用法与用量
治疗剂量
大多数关于钒的研究使用口服剂量每次100mg，每日一次。
不确定这是否是最佳剂量，但看起来是有效的。
不确定这是否是最佳剂量，但看起来是有效的。
特别说明
钒是一种矿物质，是人体必需的矿物质之一。可以在骨组织中发现，钒可能以抗糖尿病的方式影响葡萄糖代谢。
钒是人体营养中所谓的“超级”矿物质。它不是经典的24种维生素和矿物质之一，但它是身体某些反应所必需的。通常每天消耗6-20mcg的钒，主要是通过辣椒和海鲜。
钒在糖尿病治疗中有使用史，其中包括在1921年发现胰岛素之前通过口服钒酸钠来治疗糖尿病。
II型糖尿病患者（n = 6）的一项研究指出，在7周研究的3-5周内每天100mg钒给药，注意到钒给药3周后的检测与停止钒后2周仍然注意到的葡萄糖摄取和胰岛素敏感性增加有关；这些改善伴随着HbA1c从9.6 +/- 0.6％降至8.8 +/- 0.6％。使用钒（作为硫酸盐）150mg，持续6周，空腹血糖降低20％，HbA1c降低8.1 +/- 0.4至7.6 +/- 0.4％。虽然这项研究指出糖尿病患者的内源性葡萄糖产量减少了20％，但这种减少与空腹血糖减少的相关性为r = 0.6。
钒是人体营养中所谓的“超级”矿物质。它不是经典的24种维生素和矿物质之一，但它是身体某些反应所必需的。通常每天消耗6-20mcg的钒，主要是通过辣椒和海鲜。
钒在糖尿病治疗中有使用史，其中包括在1921年发现胰岛素之前通过口服钒酸钠来治疗糖尿病。
II型糖尿病患者（n = 6）的一项研究指出，在7周研究的3-5周内每天100mg钒给药，注意到钒给药3周后的检测与停止钒后2周仍然注意到的葡萄糖摄取和胰岛素敏感性增加有关；这些改善伴随着HbA1c从9.6 +/- 0.6％降至8.8 +/- 0.6％。使用钒（作为硫酸盐）150mg，持续6周，空腹血糖降低20％，HbA1c降低8.1 +/- 0.4至7.6 +/- 0.4％。虽然这项研究指出糖尿病患者的内源性葡萄糖产量减少了20％，但这种减少与空腹血糖减少的相关性为r = 0.6。
说明
权重
在“有效诉求”中，权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效；在“不利诉求”中，权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言，补充剂的权重值的最高值总是100。
用法与用量及特别说明，源自美国及全球科研机构公开发布的实验报告（数据源为PubMed）。
双向出现
对于任何一种补充剂而言，当一种诉求既出现在“有效诉求”列表中，同时又出现在“不利诉求”列表中时，表示的是以正常剂量使用该补充剂对该诉求是有效的，但过量使用时则是不利的。
实验报告
以下是来自PubMed的与钒有关的 10478 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告
注意：PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的，由于补充剂名称及医学与生物化学术语的专业性，机器翻译的结果有时是不准确的。因此，实验报告的中文标题仅供参考。
| 排名 | 标题 |
|---|---|
钒的功效与作用领域
功效与作用领域指的是补充剂主要在哪些诉求大类别中发挥作用及作用大小。
水平柱状图以不同颜色来代表不同的诉求大类别，并以柱形条的长度和粗细来表示补充剂对该诉求大类别的功效与作用大小。