• 基于高可靠实验数据与经典文献的AI食疗

  • 基于人工智能与高可靠实验数据与经典文献,为您提供诉求与疾病的科学食疗方案、补充剂的真实作用,以及强大全面而直观的食物营养成分与营养工具。
  • 立足安全、天然和健康的角度,唤醒食物只在营养素、天然提取物和中草药中寻找诉求与疾病的高效解决方法,而不将通常意义上的西药纳入考虑。
  • 补充剂是什么?

  • 补充剂是国际上对膳食补充剂的简称。补充剂的范围比较模糊,但一般认为主要包含营养素、天然提取物,以及中医和印度阿育吠陀中所使用的草药。
  • 换句话说,在中国,大众所熟悉的保健品,其中很多就是补充剂。
  • 补充剂是否能治病?

  • 在中国,由于不良商家的虚假宣传,对于相当一部分人而言,现在只要提到保健品,几乎等同于欺骗老年人的幌子。那么,补充剂到底有没有效果,能不能治病?明确的回答你——能!
  • 不同补充剂的真实作用,以及对各种人体疾病的治疗效果,已经通过美国及全球科研机构的数量惊人的高质量实验(包括双盲实验)所证实。
  • 这些实验证明,补充剂在治疗疾病方面有着强大的力量和巨大的潜力。一些补充剂具有难能可贵的双向调节能力,以及高度的选择性。比如,有些补充剂对血压正常的人不会有任何影响,但对高血压的人却可以降低血压;有些补充剂能有效地杀死癌细胞,显著地缩小肿瘤体积,迅速地促使各种癌细胞凋亡。同时,却又不破坏正常的细胞。
  • 你可以在PubMed查询到这些补充剂实验的面向公众开放的原始数据和资料。
  • 美国国家生物技术信息中心:www.ncbi.nlm.nih.gov
  • 美国国家生物技术信息中心(National Center for Biotechnology Information,简称NCBI),隶属美国国家医学图书馆。
  • 美国国家医学图书馆:www.nlm.nih.gov
  • 美国国家医学图书馆(U.S. National Library of Medicine,简称NLM),由美国联邦政府经营管理,是世界上最大的医学图书馆。
  • PubMed:www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed
  • PubMed是互联网上使用最广泛的免费MEDLINE,由美国国家生物技术信息中心开发。MEDLINE是美国国家医学图书馆创办的国际性综合生物医学信息书目数据库,是当前国际上最权威的生物医学文献数据库。
  • 什么是AI食疗?

  • 简单的说,就是利用人工智能,基于高可靠数据,通过深度学习与智能分析,来给出疾病和诉求的食疗方案。
  • 在这里,由美国及全球科研机构的近10万份公开发布的补充剂实验报告(数据源为PubMed)、维基百科与中医名著构成高可靠的基础数据;由AI算法、NLP与独创的模式识别技术实现唤醒食物的人工智能系统。
  • 权重代表什么?

  • 你在使用唤醒食物时,经常会看到“权重”这个词。
  • 权重代表的是一种补充剂对一种疾病的有效性(或不利性)的高低。
  • 很多保健品都声称能治疗高血压,但它们是否真的能治疗高血压,它们中又是谁对高血压的治疗效果最好呢?你无从得知。你无法通过商家的广告和宣传册来获得这两个问题的答案,因为每家都声称他们的产品绝对有效,而且是最好的。
  • 你也很难通过上网搜索来获得这些问题的答案,因为网上搜出来的信息很多都是自相矛盾的。比如,如果你在网上搜索降压效果最好的十大食物,则最后你得到的食物会超过100种。还有数量惊人的信息直接就是商家的耸人听闻的广告宣传。
  • 现在,唤醒食物通过直观的权重系统对这两个问题给出了明确的答案。如果你看到一种补充剂对一种疾病有一个权重,就说明这种补充剂对该疾病有治疗作用。权重值越高,则说明该补充剂对该疾病的治疗效果越好。
  • 权重值为100的那种补充剂就是对该疾病治疗效果最好的补充剂。
  • 唤醒食物的核心价值

  • 我是Great Whale。我开发唤醒食物的初衷是用人工智能来治疗疾病(AI食疗),以及让大众了解每一种补充剂的真实作用(补充剂大观)。唤醒食物的最大价值也体现在这两方面。
  • 同时,在食物营养成分、营养速查榜、营养组合榜、食物酸碱性、食物对比这五方面,唤醒食物也做得非常出色(可能是全球范围内最好的)。
  • 因此,如果唤醒食物帮助了您或您的家人或您的朋友,我期待您向更多的人推荐唤醒食物。为您和家人带来可靠的营养知识和长久的健康,是唤醒食物存在的意义。
  • 每一天,我们都在为这个目标而努力工作!

食物营养成分 / AI食疗 / 补充剂

基于数据可视化为您提供1781种食物的多达100种食物营养成分
利用大数据与人工智能算法为您提供诉求与疾病的科学食疗方案

胶原蛋白Ⅱ型

别名:胶原蛋白、Collagen type II、CII

有效诉求

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论

对于任何诉求而言,对其有效的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见
2 高级会员可见
3 强直性脊柱炎 55.26
4 皮肤松弛 45.8
5 眼袋 45.11
6 法令纹 42.55
7 毛孔粗大 40
8 类风湿性关节炎 16.67
9 骨质疏松 7.55
10 清除体内重金属 5.08
1 高级会员可见
2 高级会员可见
3 强直性脊柱炎 55.26
4 皮肤松弛 45.8
5 眼袋 45.11
6 法令纹 42.55
7 毛孔粗大 40
8 类风湿性关节炎 16.67
9 骨质疏松 7.55
10 清除体内重金属 5.08

用法与用量


治疗剂量

胶原蛋白补充剂可以以两种不同形式中的任何一种形式摄取,以水解胶原的形式或以未变性的II型胶原的形式摄取;两种形式都有不同的剂量策略,虽然它们的益处可能有一些相似之处,但可以考虑同时摄入两种不同形式的补充剂。

水解胶原蛋白每天服用约10克,对皮肤健康有益,对关节也有益,可以随餐服用。它不应该被作为蛋白质补充剂(用于肌肉增加和脂肪减少)以更高的剂量服用,因为其功效低于其他蛋白质来源,以及其低迷的氨基酸谱系。

未变性的胶原蛋白以每天约40mg的较低剂量服用,用于治疗骨关节炎和类风湿性关节炎,并且不需要在一天中的任何特定时间服用它。但如果想选择一个固定时间服用,那么早餐前空腹服用会是很好的。

特别说明


胶原蛋白Ⅱ型(CII)是关节软骨的肽和组分。它的口服摄入看起来会减少身体自身CII的自身免疫,导致骨关节炎和风湿病的炎症减少,并有利于关节健康。

II型胶原蛋白是人类普遍存在的一种特殊类型的胶原蛋白,与膳食补充剂如鲨鱼明胶和明胶同义,而在使胶原蛋白更易溶于水的过程中,它可被称为溶解的胶原;II型胶原蛋白通常被称为CII。

CII的主要补充目的是治疗关节疼痛和关节炎病症,就像膳食蛋白质来源(胶原蛋白或明胶蛋白质)。尽管从肠道吸收良好,但它具有较低的必需氨基酸浓度,并且没有L-半胱氨酸。

胶原蛋白Ⅱ型的从头合成有助于促进成骨细胞的分化。

风湿病是一种与受影响的滑液中T调节细胞功能异常和升高相关的疾病状态。在风湿病的啮齿动物模型中,如胶原诱导的关节炎(高浓度胶原蛋白注射可引起自身免疫性风湿病)在诱导前一周口服摄入小鼠(0.1-0.5mg)中称为肽250-270的CII成分,能够降低后续关节炎的严重程度或防止其在少数样本中发生。其他风湿病模型,如卵清蛋白诱导的和完全弗氏佐剂诱导的也看到通过类似机制经由口服胶原蛋白Ⅱ型(CII)给药的益处。

在患有严重活动性类风湿性关节炎的受试者中口服摄入溶解的胶原蛋白Ⅱ型(0.1mg,一个月,1mg,持续两个月),可以改善关节症状(肿胀,疼痛和压痛),胶原组中有4名受试者(14%的样本)报告了风湿病的消退。

在诱导关节炎(通过胶原蛋白注射弗氏佐剂)之前口服给予胶原蛋白Ⅱ型(0.1mg)的小鼠看起来可以降低关节炎的严重程度。当总体评估T细胞增殖(通过胸苷摄取评估)时,在给予1mg或10mg 胶原蛋白Ⅱ型(CII)持续12周的风湿病患者中,在大多数受试者中看起来抑制了增殖。

用法与用量及特别说明,源自美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)。

在“有效诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;在“不利诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

对于任何一种补充剂而言,当一种诉求既出现在“有效诉求”列表中,同时又出现在“不利诉求”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂对该诉求是有效的,但过量使用时则是不利的。

实验报告

以下是来自PubMed的与胶原蛋白Ⅱ型有关的 6226 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意:PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的,由于补充剂名称及医学与生物化学术语的专业性,机器翻译的结果有时是不准确的。因此,实验报告的中文标题仅供参考。

排名 标题