• 基于高可靠实验数据与经典文献的AI食疗

  • 基于人工智能与高可靠实验数据与经典文献,为您提供诉求与疾病的科学食疗方案、补充剂的真实作用,以及强大全面而直观的食物营养成分与营养工具。
  • 立足安全、天然和健康的角度,唤醒食物只在营养素、天然提取物和中草药中寻找诉求与疾病的高效解决方法,而不将通常意义上的西药纳入考虑。
  • 补充剂是什么?

  • 补充剂是国际上对膳食补充剂的简称。补充剂的范围比较模糊,但一般认为主要包含营养素、天然提取物,以及中医和印度阿育吠陀中所使用的草药。
  • 换句话说,在中国,大众所熟悉的保健品,其中很多就是补充剂。
  • 补充剂是否能治病?

  • 在中国,由于不良商家的虚假宣传,对于相当一部分人而言,现在只要提到保健品,几乎等同于欺骗老年人的幌子。那么,补充剂到底有没有效果,能不能治病?明确的回答你——能!
  • 不同补充剂的真实作用,以及对各种人体疾病的治疗效果,已经通过美国及全球科研机构的数量惊人的高质量实验(包括双盲实验)所证实。
  • 这些实验证明,补充剂在治疗疾病方面有着强大的力量和巨大的潜力。一些补充剂具有难能可贵的双向调节能力,以及高度的选择性。比如,有些补充剂对血压正常的人不会有任何影响,但对高血压的人却可以降低血压;有些补充剂能有效地杀死癌细胞,显著地缩小肿瘤体积,迅速地促使各种癌细胞凋亡。同时,却又不破坏正常的细胞。
  • 你可以在PubMed查询到这些补充剂实验的面向公众开放的原始数据和资料。
  • 美国国家生物技术信息中心:www.ncbi.nlm.nih.gov
  • 美国国家生物技术信息中心(National Center for Biotechnology Information,简称NCBI),隶属美国国家医学图书馆。
  • 美国国家医学图书馆:www.nlm.nih.gov
  • 美国国家医学图书馆(U.S. National Library of Medicine,简称NLM),由美国联邦政府经营管理,是世界上最大的医学图书馆。
  • PubMed:www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed
  • PubMed是互联网上使用最广泛的免费MEDLINE,由美国国家生物技术信息中心开发。MEDLINE是美国国家医学图书馆创办的国际性综合生物医学信息书目数据库,是当前国际上最权威的生物医学文献数据库。
  • 什么是AI食疗?

  • 简单的说,就是利用人工智能,基于高可靠数据,通过深度学习与智能分析,来给出疾病和诉求的食疗方案。
  • 在这里,由美国及全球科研机构的近10万份公开发布的补充剂实验报告(数据源为PubMed)、维基百科与中医名著构成高可靠的基础数据;由AI算法、NLP与独创的模式识别技术实现唤醒食物的人工智能系统。
  • 权重代表什么?

  • 你在使用唤醒食物时,经常会看到“权重”这个词。
  • 权重代表的是一种补充剂对一种疾病的有效性(或不利性)的高低。
  • 很多保健品都声称能治疗高血压,但它们是否真的能治疗高血压,它们中又是谁对高血压的治疗效果最好呢?你无从得知。你无法通过商家的广告和宣传册来获得这两个问题的答案,因为每家都声称他们的产品绝对有效,而且是最好的。
  • 你也很难通过上网搜索来获得这些问题的答案,因为网上搜出来的信息很多都是自相矛盾的。比如,如果你在网上搜索降压效果最好的十大食物,则最后你得到的食物会超过100种。还有数量惊人的信息直接就是商家的耸人听闻的广告宣传。
  • 现在,唤醒食物通过直观的权重系统对这两个问题给出了明确的答案。如果你看到一种补充剂对一种疾病有一个权重,就说明这种补充剂对该疾病有治疗作用。权重值越高,则说明该补充剂对该疾病的治疗效果越好。
  • 权重值为100的那种补充剂就是对该疾病治疗效果最好的补充剂。
  • 唤醒食物的核心价值

  • 我是Great Whale。我开发唤醒食物的初衷是用人工智能来治疗疾病(AI食疗),以及让大众了解每一种补充剂的真实作用(补充剂大观)。唤醒食物的最大价值也体现在这两方面。
  • 同时,在食物营养成分、营养速查榜、营养组合榜、食物酸碱性、食物对比这五方面,唤醒食物也做得非常出色(可能是全球范围内最好的)。
  • 因此,如果唤醒食物帮助了您或您的家人或您的朋友,我期待您向更多的人推荐唤醒食物。为您和家人带来可靠的营养知识和长久的健康,是唤醒食物存在的意义。
  • 每一天,我们都在为这个目标而努力工作!

食物营养成分 / AI食疗 / 补充剂

基于数据可视化为您提供1781种食物的多达100种食物营养成分
利用大数据与人工智能算法为您提供诉求与疾病的科学食疗方案

刺蒺藜

别名:蒺藜、白蒺藜、旁通

有效诉求

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论

对于任何诉求而言,对其有效的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见
2 高级会员可见
3 高级会员可见
4 高级会员可见
5 高级会员可见
6 高级会员可见
7 高级会员可见
8 高级会员可见
9 肾结石 33.33
10 冠心病 31.76
11 男性乳房肥大症 30.77
12 心绞痛 28.36
13 糖尿病 27.78
14 高血糖 27.16
15 少精症 25
16 皮肤瘙痒 25
17 淋巴结核 24.49
18 月经推迟 经期推迟 23.47
19 老年皮肤瘙痒症 22.22
20 心悸 20.31
21 干咳 20
22 心动过速 20
23 尿痛 16.67
24 食欲不振 16.67
25 脂溢性皮炎 16.05
26 祛斑 14.29
27 肌无力 14.29
28 焦虑症 13.14
29 清除体内重金属 10.17
30 重症肌无力 10
31 鼻塞 5.45
32 备孕(准爸爸) 准备怀孕、准爸爸 4.55
1 高级会员可见
2 高级会员可见
3 高级会员可见
4 高级会员可见
5 高级会员可见
6 高级会员可见
7 高级会员可见
8 高级会员可见
9 肾结石 33.33
10 冠心病 31.76
11 男性乳房肥大症 30.77
12 心绞痛 28.36
13 糖尿病 27.78
14 高血糖 27.16
15 少精症 25
16 皮肤瘙痒 25
17 淋巴结核 24.49
18 月经推迟 经期推迟 23.47
19 老年皮肤瘙痒症 22.22
20 心悸 20.31
21 干咳 20
22 心动过速 20
23 尿痛 16.67
24 食欲不振 16.67
25 脂溢性皮炎 16.05
26 祛斑 14.29
27 肌无力 14.29
28 焦虑症 13.14
29 清除体内重金属 10.17
30 重症肌无力 10
31 鼻塞 5.45
32 备孕(准爸爸) 准备怀孕、准爸爸 4.55

不利诉求

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论

对于任何诉求而言,对其不利的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
1 血虚 33.33
2 气血不足 16.67
3 备孕(准妈妈) 准备怀孕、准妈妈、孕妇 14.29

用法与用量


治疗剂量

给予60%蒺藜皂苷提取物,每天剂量在200-450mg之间,通常用于性欲增强和性欲。如果啮齿动物的研究适用于人类,那么5mg/kg蒺藜皂苷的剂量可被视为人体的最佳剂量。

如果不使用浓缩提取物,则传统的根粉的剂量在5-6g范围内,而水果在2-3g范围内。

特别说明


刺蒺藜是一种来自阿育吠陀与中医的植物,其根和果实分别用于雄性生殖力和一般活力。根部增强性欲和性快感,但不影响睾酮,而水果似乎具有强有力的保护器官功能。

刺蒺藜,主要用于男性健康,尤其适用于心血管和泌尿生殖健康。它是其性欲增强特性和假定的睾酮促进特性的常见补充剂。

在性方面,刺蒺藜看起来确实是大鼠中相对可靠和有效的性欲增强剂,并且评估这一点的单独的人类研究证实了性健康和勃起功能的增加。虽然尚不确切知道刺蒺藜如何起作用,但已知增强大脑中的雄激素受体密度(未确认的肌肉组织)可增强雄激素的性欲增强特性。

刺蒺藜是一种在中国及东亚地区广泛分布的一年生草本植物,并延伸到西亚和欧洲南部。这种植物的成果已被用于治疗眼疾、水肿、腹胀、高血压和心血管疾病的传统中医。而在印度,它在阿育吠陀中的使用是为了阳痿、食欲不振、黄疸、泌尿生殖系统疾病和心血管疾病。在阿育吠陀医学中,刺蒺藜用于治疗腰痛、坐骨神经痛、盆腔和骶部炎症、干咳、呼吸系统疾病。

至少有一项研究表明,刺蒺藜可能具有减轻疼痛的特性(根据伊朗及周边地区的传统用法)。在这项研究中,小鼠进行化学和热痛试验(分别为福尔马林和甩尾),通过以不同剂量(50、100、200、400和800mg/kg)进行试验,发现注射100mg/kg刺蒺藜提取物看起来是最有效的,并且倾向于比2.5mg/kg吗啡更能减少疼痛。

在糖尿病大鼠中,8周内100-300mg/kg水提取物能够预防糖尿病引起的痛觉过敏(对疼痛更敏感),其热量和化学测试的效力相当于100mg/kg普瑞巴林。

刺蒺藜似乎在受压大鼠中具有抗抑郁作用,表明它是一种适应原草药。其效力是可观的,尽管这需要非常高的剂量。

刺蒺藜皂苷(100mg/L)能够减少暴露于缺血/再灌注和体外氧化的心脏中的梗塞面积(梗塞面积减少至对照组的20.24-30.32%)。

由于激活蛋白激酶Cε(PKCε),刺孢菌素可以保护心肌细胞免于细胞死亡。这发生在非常低​​的浓度下,并且可能与刺蒺藜皂苷的口服补充有关。

刺蒺藜在体外具有ACE抑制特性。在大鼠(自发性高血压2K1C)中,10mg/kg的冻干果实提取物看起来可以降低血压并纠正高于正常水平的ACE。

一项在链脲佐菌素诱导的糖尿病模型中使用2g/kg刺蒺藜的研究表明,它与10mg/kg格列本脲在使一种血清肝酶(AST)正常化方面同样有效,并且能够更有效地使ALT和血清肌酐正常化。根据组织学检查的评估,这可能是预防肝损伤的继发因素。

在糖尿病大鼠中,50mg/kg水醇提取物(45.84%皂苷)持续8周能够改善血清中的胰岛素水平,其效力可与6mg/kg奥美沙坦相当,但效果略低于1mg/kg格列美脲。

在大鼠镉毒性模型中,5周口服5mg/kg刺蒺藜乙醇提取物在6周内能够使氧化参数(TBARS和抗氧化酶)完全正常化并显著减弱肾脏中镉的积累,其效力可与75mg/kg维生素E相媲美。

在对具有实验性重金属毒性的啮齿动物的研究中,刺蒺藜似乎具有相当的保护作用,其作用超过等量的维生素E。这种情况发生的浓度足够低,可能适用于人体的补充。

虽然尚不能排除可能的肾脏毒性,但似乎没有太大的担忧,因为案例研究未能对该草药产生因果关系,并且单独的大鼠干预也注意到肾功能的改善以及“改变的”组织学。在刺蒺藜中发现的一种60kDa蛋白质似乎能够在体外溶解草酸钙肾结石,其效力可与胱氨酸相媲美。刺蒺藜果实的基本水提取物本身也表现出这种性质,25-100μg/mL对体外草酸钙成核有71%的抑制作用,同时在25μg/mL(18%)和1000μg之间显示出防止结石生长的剂量依赖性。

当刺蒺藜本身用于大鼠时,它在乙醇提取物中具有最大效力的剂量依赖性保护作用,并且当使用Unex在乙二醇诱导的大鼠模型中肾结石,200mg/kg口服摄入能够减少肾结石的形成,其效力可与750mg/kg的胱氨酸相媲美(与400mg/kg Unex相比,似乎效力稍差)。

各种其他动物模型证实了催情作用,包括50mg/kg和100mg/kg的冻干提取物干果在性迟缓的雄性大鼠中发现,随着长期给药,所有性行为和阴茎功能参数的剂量依赖性增加。以2.5、5和10mg/kg的较低剂量摄入刺蒺藜,持续8周,与爬胯、插入和射精的潜伏期减少有关,同时改善爬胯和插入频率。

在精子数量较少的男性中,补充6g刺蒺藜根与性健康的显著改善(通过调查评估)相关,增加了49.38%,高于安慰剂的27.80%。

在给予2.5-100mg/kg刺蒺藜果实提取物一个月的兔子中已经注意到勃起特性的增加,并且已注意到该剂量范围可增强前勃起信号分子(乙酰胆碱或电刺激)的功效。不影响抗勃起信号分子。原薯蓣皂苷本身无效,并且在大鼠中相同的剂量范围似乎在勃起期间将阴茎的海绵体内压力(ICP)提高了17-43%(最大功效为5mg/kg)。

刺蒺藜看起来在体外放松阴茎组织并增强口服摄入后的勃起,但剂量的差异(体外相当高但口服剂量低)表明是不同的机制在起作用。刺蒺藜增加勃起的机制尚不清楚,但可能与中枢性雄激素受体有关。

高剂量的刺蒺藜可能具有诱导毛发色素沉着的能力。可能具有在高浓度下诱导毛囊着色的能力。

刺蒺藜果实在70%乙醇提取物中以50μg/mL的浓度能够阻止UVB诱导的皮肤细胞死亡,使87.9%的细胞凋亡减少至25.5%。研究表明,刺蒺藜果实看起来会增加暴露于辐射的皮肤细胞中的DNA修复,并且这在癌细胞中不会发生。

在患有高血压的人中,在4周内给予2g刺蒺藜的水提取物,注意到一周后收缩压显著降低(4-4.3%),四周后增加至9.6-10.7%;四周后舒张压降低了7.4-8.1%。应该谨慎对待这项研究,因为干预组在基线时血压明显升高,这可能会放大降压结果。

已经注意到刺蒺藜的水提取物在体外具有抗炎作用,其抑制HepG2肿瘤细胞生长(并且对正常细胞生长没有影响),并且认为其继发于增加IκBα含量和降低NF-kB含量,前者似乎是通过抑制IκBα激酶来实现的(尽管它不影响IKK-β亚基的结合,通常与NF-kB有关)。

用法与用量及特别说明,源自美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)。

在“有效诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;在“不利诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

对于任何一种补充剂而言,当一种诉求既出现在“有效诉求”列表中,同时又出现在“不利诉求”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂对该诉求是有效的,但过量使用时则是不利的。

实验报告

以下是来自PubMed的与刺蒺藜有关的 351 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意:PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的,由于补充剂名称及医学与生物化学术语的专业性,机器翻译的结果有时是不准确的。因此,实验报告的中文标题仅供参考。

排名 标题