食物营养成分 / AI食疗 / 补充剂

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葫芦巴

别名:胡卢巴、苦豆、香豆子、胡芦巴、香草子

有效诉求

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论

对于任何诉求而言,对其有效的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见
2 高级会员可见
3 高级会员可见
4 高级会员可见
5 清除体内铝 40
6 白带异常 39.29
7 足癣 脚气、脚臭 33.33
8 肾虚 31.58
9 男性乳房肥大症 30.77
10 胃胀 28.57
11 肾阳虚 23.73
12 早泄 20
13 宫寒(虚寒) 18.52
14 催情 16.44
15 阳痿 11.32
16 暴食症 暴饮暴食 6.25
17 白内障 4.23
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2 高级会员可见
3 高级会员可见
4 高级会员可见
5 清除体内铝 40
6 白带异常 39.29
7 足癣 脚气、脚臭 33.33
8 肾虚 31.58
9 男性乳房肥大症 30.77
10 胃胀 28.57
11 肾阳虚 23.73
12 早泄 20
13 宫寒(虚寒) 18.52
14 催情 16.44
15 阳痿 11.32
16 暴食症 暴饮暴食 6.25
17 白内障 4.23

不利诉求

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论

对于任何诉求而言,对其不利的补充剂的最高权重值为100。

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见
2 高级会员可见
3 高级会员可见
4 高级会员可见
5 养胃 18.18
6 高血糖 10.62
7 糖尿病 7.5
8 肝癌 3.7
9 食管癌 3.7
10 甲状腺癌 3.7
11 白血病 3.7
12 淋巴癌 3.7
13 胃癌 3.7
14 乳腺癌 3.64
15 化疗康复 2.63
16 抗癌 2.31
17 肺癌 2.08

用法与用量


治疗剂量

希望增加母乳产量的新母亲应该服用500-1000mg的胡芦巴。
想要增加睾丸激素或性欲的男士可以考虑服用500-600mg的标准胡芦巴配方,如常用的名为Testofen的产品。Testofen含有50%的胡芦巴甙。

葫芦巴的种子非常多才多艺。它们可以作为种子食用,冲泡成茶,制成面粉,烘烤成面包,或压成油。吃种子或食用胡芦巴粉是控制血糖的最有效的胡芦巴使用形式。2-5克葫芦巴种子可以帮助糖尿病患者的血糖水平。

在胡芦巴试验中,通常为每天服用。

特别说明


葫芦巴(胡芦巴)是一种为提高性欲和抗糖尿病作用而补充的植物。它是阿拉伯地区和印度的流行草本植物。传统上它被用来增强性欲和阳刚之气。

葫芦巴也被用于缓解糖尿病等血糖代谢问题。

葫芦巴茶也被推荐给新妈妈以提高产奶量。虽然这种说法的证据有限,但似乎是准确的。一项人体研究表明,葫芦巴补充剂也可以增强睾酮,但由于其他证据显示结果不一致,需要进一步的证据来证实这种效应。

葫芦巴最着名的化合物是4-羟基异亮氨酸,它可以使葡萄糖代谢正常化。其他化合物,称为葫芦巴碱、半乳甘露聚糖和葫芦巴苷,也可以共同为血糖提供益处。

补充胡芦巴可能会导致身体分泌物,包括尿液闻起来像枫糖浆。这是由于一种叫做索托隆的代谢产物。

葫芦巴种子和提取物历来用于各种用途,例如解痉、食欲兴奋剂、高胆固醇、伤口、血液清洁剂和祛痰作用。它来源于阿育吠陀(大部分)和传统中医(较少部分),与大多数传统药物不同,它似乎也是一种调味品。

在肠内,葫芦巴种子的纤维成分可以抑制胆固醇和胆汁酸的摄取。
胡芦巴作为一个整体可以通过作为α-淀粉酶和麦芽糖酶抑制剂(分别为淀粉和麦芽糖消化酶)来减弱碳水化合物的吸收。

这已被体内注意到,在糖尿病大鼠中5%的饲料中含有胡芦巴油(按重量计15%的鱼油)与伴随降低的碳水化合物酶活性的膳食之后血浆葡萄糖的AUC降低51%相关。在另外健康的人类中已经注意到餐后血清葡萄糖的降低。

在糖尿病家兔中,以50mg/kg纯化的GII能够将血糖降低至接近正常浓度并减少HbA1c。
已注意到胡芦巴种子在糖尿病大鼠体内摄取对胰岛β细胞的保护作用,这一现象与分离的甾体皂苷含量有关。

4-羟基异亮氨酸(4OH-Ile)主要是葫芦巴可以在高葡萄糖浓度条件下从胰腺β细胞诱导胰岛素分泌,而在正常血清葡萄糖浓度下几乎没有效力。4OH-ILE似乎不会干扰胰岛素分泌的其他诱导剂,如亮氨酸,剂量为50mg/kg可以降低糖尿病小鼠的葡萄糖、低密度脂蛋白和胰岛素。

在种子本身、脱脂种子提取物和全种子粉末中看到了血糖控制的益处。葫芦巴已被成功并入面包产品中,重量为5%的胡芦巴粉,不会对面包产生不利的味道影响,这已经在体内用于降低糖尿病患者吃面包后的葡萄糖尖峰。

一项研究使用葫芦巴,每天2次,每次2500mg,持续3个月,注意到健康个体的血糖或血脂没有变化,但II型糖尿病患者血糖降低,并且在冠心病和糖尿病患者中血脂参数降低(胆固醇和甘油三酯)。这表明葫芦巴具有降低血脂的能力,但它通过解决葡萄糖代谢中的问题进行代替。

已注意到胡芦巴在5%的雄性大鼠饲料中添加能够防止氧化性肝脏病理学损伤,以对抗氯化铝毒性。在摄入酒精60天的同时,胡芦巴籽的水提取物与单独乙醇给药的大鼠的血清中氧化和肝脏酶的升高相关联,这表明保护作用。

在四氧嘧啶诱导的糖尿病大鼠中,每日2000mg/kg胡芦巴种子的酒精提取物能够减少糖尿病引起的白内障形成,但与1000mg/kg的紫檀皮相比,其保护作用较小。

胡芦巴也可以提高男性性欲,以每天600毫克摄入(Testofen品牌)6周,显示BAL的改善以及对性高潮和性欲满足的分量表的显著改善;这项研究没有与补充剂的生产者相关。

葫芦巴传统上已被推荐为更年期治疗方法,以减少阴道干涩。

已经注意到葫芦巴还含有胰蛋白酶和胰凝乳蛋白酶(蛋白质消化酶)抑制剂。

已知葫芦巴(胡芦巴)在注射到周围时会发挥镇痛作用,当脊柱的5-羟色胺能系统受到不可逆转的破坏(注射5,7-二羟基色胺)时,低剂量胡芦巴的镇痛作用被废除,较高的剂量被减弱。

一项使用42mg / kg葫芦巴的大鼠研究表明,食欲增加,在其他健康志愿者中,40mg / kg的水提取物已在人体中复制。

在肥胖者中,每天服用的葫芦巴(1176mg)看起来可以减少自发性脂肪的摄入而不会显著影响食欲,而每天分离的纤维(4-8g)似乎会引起肥胖者的饱腹感。

在脊神经损伤(部分坐骨神经结扎[PSNL]或坐骨神经挤压伤[SNCI]损伤)后,以50-200mg / kg口服给予大鼠葫芦巴(IND01)的种子提取物看起来减少了两周或补充后受伤引起的痛觉过敏,但不是两天后(即服用后无短期效果)。200mg / kg IND01的镇痛程度与100mg / kg盐酸吡哆醇的参考值相当。

当以900mg给药并与3.5g肌酸一水合物一起给药时,葫芦巴+肌酸似乎与肌酸和70g右旋糖一样,在8周内增加瘦体重和力量也是有效的。后一项研究的一些问题包括没有真正的对照组(比较研究),葫芦巴组加权较少且基线压力较大(可能是差的随机化),以及来自Indus Biotech的资金资助。

在大鼠中,口服摄入10-35mg / kg葫芦巴呋喃甾醇4周,导致肛提肌重量增加(这被认为是男性合成代谢作用的指标)。

在给予外源性甲状腺激素(T4和T3)以诱导高血糖的大鼠中,220mg / kg的葫芦巴种子能够抑制血糖升高和甲状腺激素的升高;其效力可与500mg / kg大蒜和10mg / kg丙基硫尿嘧啶(已知抗甲状腺作为活性对照)相媲美。

根据其传统用法,葫芦巴似乎被推荐用于酒精相关并发症,类似于葛根和枳椇等草药。

糖尿病大鼠至少有一项研究指出,摄入葫芦巴皂苷与大鼠睾丸中的甾体合成酶(HMG-CoA redutase、3β-HSD、Malic酶和G6P-DH)的保存有关。

用法与用量及特别说明,源自美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)。

在“有效诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;在“不利诉求”中,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

对于任何一种补充剂而言,当一种诉求既出现在“有效诉求”列表中,同时又出现在“不利诉求”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂对该诉求是有效的,但过量使用时则是不利的。

报告比重指的是补充剂与当前诉求相关的实验报告数占该补充剂总实验报告数的百分比。报告比重反映了补充剂中有多大比例的实验报告是直接与当前诉求相关的。

实验报告

以下是来自PubMed的与葫芦巴有关的 847 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意:PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的,由于补充剂名称及医学与生物化学术语的专业性,机器翻译的结果有时是不准确的。因此,实验报告的中文标题仅供参考。

排名 标题

葫芦巴的功效与作用领域

功效与作用领域指的是补充剂主要在哪些诉求大类别中发挥作用及作用大小。