调味品类中含植物甾醇高的食物
按植物甾醇含量从高到低排序
| 排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量（毫克） | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 丁香粉 | 香料，丁香粉（U） | 256 | 1000 |
| 2 | 鼠尾草 | 香料，鼠尾草，粉末（U）、一串红 | 244 | 953 |
| 3 | 牛至（脱水） | 香料，牛至，干燥（U） | 203 | 793 |
| 4 | 辣椒粉 | 香料，红辣椒粉（U） | 175 | 684 |
| 5 | 百里香（干燥） | 香料，百里香，干燥（U） | 163 | 637 |
| 6 | 胡芦巴籽 | 香料，胡芦巴籽（U）、葫芦巴籽 | 140 | 547 |
| 7 | 芥末 | 香料，芥菜籽粉（U） | 118 | 461 |
| 8 | 罗勒（脱水） | 香料，罗勒，干燥（U） | 106 | 414 |
| 9 | 胡椒粉（黑色） | 香料，胡椒粉，黑色（U） | 92 | 359 |
| 10 | 洋葱粉 | 香料，洋葱粉（U） | 87 | 340 |
| 11 | 姜粉 | 香料，姜粉（U） | 83 | 324 |
| 12 | 辣椒粉 | 香料，辣椒粉（U） | 83 | 324 |
| 13 | 龙蒿（干燥） | 香料，龙蒿，干燥（U） | 81 | 316 |
| 14 | 葛缕子籽 | 香料，葛缕子籽（U）、葛缕子种子 | 76 | 297 |
| 15 | 孜然 | 香料，孜然籽（U） | 68 | 266 |
| 16 | 马郁兰（脱水） | 香料，马郁兰，干燥（U） | 60 | 234 |
| 17 | 芹菜籽 | 香料，芹菜种子（U）、芹菜子 | 60 | 234 |
| 18 | 迷迭香（干燥） | 香料，迷迭香，干燥（U） | 58 | 227 |
| 19 | 刺山柑（罐头） | 刺山柑，罐头（U） | 48 | 188 |
| 20 | 豆蔻 | 香料，豆蔻（U） | 46 | 180 |
| 21 | 迷迭香 | 迷迭香，新鲜（U） | 44 | 172 |
| 22 | 肉桂 | 香料，肉桂粉（U） | 26 | 102 |
| 23 | 薄荷 | 薄荷，新鲜（U） | 13 | 51 |
| 24 | 大蒜粉 | 香料，大蒜粉（U） | 8 | 31 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。