调味品类中含低的食物

按氟含量从低到高排序

排名 食物名称 别名 每100克含量(微克) 得分
1 蛋黄酱(用豆腐做成) 蛋黄酱,用豆腐做成(U) 0.4 1
2 苹果酱(婴儿食品) 婴儿食品,水果,苹果酱,过滤(U) 1 3
3 蔓越莓酱(罐头) 蔓越莓酱,罐头,加糖(U) 1.9 5
4 番茄汁(罐装) 番茄汁,罐装,不加盐(U) 6.9 19
5 番茄酱 番茄酱(U) 15.1 40
6 胡椒粉(黑色) 香料,胡椒粉,黑色(U) 34.2 92
7 鸡精(用水配制) 汤,鸡汤或高汤,干燥,用水配制(U)、鸡精、鸡粉 70 188

若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。

默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。