含氯高的食物
按氯含量从高到低排序
| 排名 | 食物名称 | 别名 | 每100克含量（毫克） | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 601 | 胡芦巴籽 | 香料，胡芦巴籽（U）、葫芦巴籽 | 103.314 | 2 |
| 602 | 鲆（比目鱼、偏口鱼） | 片口鱼 | 102.85 | 2 |
| 603 | 牛肉（腑肋） | 102.7 | 2 | |
| 604 | 马心 | 102.08 | 2 | |
| 605 | 牛奶（巧克力、减少脂肪、添加维生素A和维生素D） | 牛奶，巧克力，流体，商业，减少脂肪，添加维生素A和维生素D（U） | 101.772 | 2 |
| 606 | 羊肚 | 101.77 | 2 | |
| 607 | 大头菜 | 芥菜头 | 101.16 | 2 |
| 608 | 章鱼（八爪鱼） | 100.85 | 2 | |
| 609 | 堤鱼 | 100.23 | 2 | |
| 610 | 卷心菜 | 卷心菜，中国（白菜），未加工（U）、结球甘蓝、洋白菜、圆白菜 | 100.23 | 2 |
| 611 | 鸡腿 | 99.3 | 2 | |
| 612 | 乌骨鸡 | 乌鸡 | 98.69 | 2 |
| 613 | 牛肉（小腿） | 牛肉，小腿横切，仅可分离瘦肉，修剪到1/4英寸脂肪，精选，熟，炖（U）、牛腱 | 98.688 | 2 |
| 614 | 鲷鱼 | 鱼，鲷鱼，混合种，未加工（U）、加吉鱼、真鲷 | 98.688 | 2 |
| 615 | 鸽 | 98.07 | 2 | |
| 616 | 鲒花 | 97.92 | 2 | |
| 617 | 鸡 | 鸡（均值） | 97.61 | 2 |
| 618 | 鲑鱼（大马哈鱼） | 大麻哈鱼、三文鱼 | 97.61 | 2 |
| 619 | 猪肉（腿） | 97.15 | 2 | |
| 620 | 牛肉（小腿） | 牛肉，小腿横切，仅可分离瘦肉，修剪到1/4英寸脂肪，精选，未加工（U）、牛腱 | 97.146 | 2 |
| 621 | 华青鸡 | 96.84 | 2 | |
| 622 | 红萝卜 | 96.68 | 2 | |
| 623 | 猪小排 | 96.53 | 2 | |
| 624 | 鲳鱼 | 平鱼、银鲳、刺鲳 | 96.38 | 2 |
| 625 | 地肤 | 益明、扫帚苗 | 96.22 | 2 |
| 626 | 牛肉（肩部） | 牛肉，肩肉，炖前肘肉，可分离的瘦肉和脂肪，修剪至1/8英寸脂肪，所有等级，未加工（U） | 95.604 | 2 |
| 627 | 小龙虾（养殖） | 甲壳类，小龙虾，混合种，养殖，未加工（U） | 95.604 | 2 |
| 628 | 龙蒿（干燥） | 香料，龙蒿，干燥（U） | 95.604 | 2 |
| 629 | 白萝卜 | 95.3 | 2 | |
| 630 | 豆瓣菜（西洋菜） | 水田芥 | 94.37 | 2 |
| 631 | 鸭掌 | 94.22 | 2 | |
| 632 | 莳萝 | 莳萝，新鲜（U） | 94.062 | 2 |
| 633 | 薯片 | 油炸土豆片 | 93.91 | 2 |
| 634 | 牛肚 | 93.45 | 2 | |
| 635 | 鳙鱼（胖头鱼） | 摆佳鱼、花鲢鱼 | 93.45 | 2 |
| 636 | 鸭胸脯肉 | 鸭肉 | 92.83 | 2 |
| 637 | 黄油渣 | 92.83 | 2 | |
| 638 | 羊肉（后腿） | 92.52 | 2 | |
| 639 | 牛奶（巧克力、添加维生素A和维生素D） | 牛奶，巧克力，流体，商业，整体，添加维生素A和维生素D（U） | 92.52 | 2 |
| 640 | 大蒜粉 | 香料，大蒜粉（U） | 92.52 | 2 |
| 641 | 朝鲜蓟（全球或法国、熟） | 朝鲜蓟（全球或法国），熟，煮，沥干，不加盐（U）、菜蓟 | 92.52 | 2 |
| 642 | 麦芽饮料混合物（巧克力） | 饮料，麦芽饮料混合物，巧克力，粉末，用全脂牛奶制备（U） | 92.52 | 2 |
| 643 | 德式小香肠（熟） | 德国式小香肠，小牛肉，熟（U） | 92.52 | 2 |
| 644 | 圣代（草莓） | 快餐，圣代，草莓（U） | 92.52 | 2 |
| 645 | 猪肉 | 猪肉（均值） | 91.59 | 2 |
| 646 | 黄花菜（金针菜） | 91.29 | 2 | |
| 647 | 牛肉（胸部） | 牛肉，胸肉，平底，可分离的瘦肉和脂肪，修剪至1/8英寸脂肪，所有等级，未加工（U） | 90.978 | 2 |
| 648 | 牛肉（酮体） | 牛肉，胴体，可分离的瘦肉和脂肪，选择，未加工（U） | 90.978 | 2 |
| 649 | 鹅 | 90.67 | 1 | |
| 650 | 鳗鲡（鳗鱼） | 河鳗 | 90.67 | 1 |
| 651 | 牛舌 | 90.05 | 1 | |
| 652 | 地瓜 | 甘薯（白心）、红皮山芋 | 89.74 | 1 |
| 653 | 鹅肫（鹅肾） | 鹅胗 | 89.74 | 1 |
| 654 | 胡萝卜（熟） | 胡萝卜，熟，煮，沥干，不加盐（U） | 89.436 | 1 |
| 655 | 小龙虾（野生） | 甲壳类，小龙虾，混合种，野生，未加工（U） | 89.436 | 1 |
| 656 | 羊肉（羊羔、熟） | 羔羊肉，澳大利亚，进口，新鲜，外部脂肪，熟（U） | 89.436 | 1 |
| 657 | 青蛙腿 | 青蛙腿，未加工（U）、田鸡 | 89.436 | 1 |
| 658 | 大白菜 | 大白菜（均值） | 88.66 | 1 |
| 659 | 猪肉（后臀尖） | 88.66 | 1 | |
| 660 | 猪肉（瘦） | 88.66 | 1 | |
| 661 | 白鲢（鲢鱼） | 胖子 | 88.66 | 1 |
| 662 | 豆浆（脱脂、加钙、维生素A和D） | 豆浆（所有口味），脱脂，加钙，维生素A和D（U） | 87.894 | 1 |
| 663 | 牛肉（腰部、牛排） | 牛肉，腰肉，牛排，可分离的瘦肉，修剪到0脂肪，精选，未加工（U） | 87.894 | 1 |
| 664 | 鲷鱼（熟） | 鱼，鲷鱼，混合品种，熟，干热（U）、加吉鱼、真鲷 | 87.894 | 1 |
| 665 | 髯海豹肉 | 海豹，髯海豹，肉，后四分之一，未加工（阿拉斯加原住民）（U） | 87.894 | 1 |
| 666 | 火鸡肫（火鸡肾） | 火鸡胗 | 87.89 | 1 |
| 667 | 瓤儿白（瓤儿菜） | 87.74 | 1 | |
| 668 | 年糕 | 86.97 | 1 | |
| 669 | 花椰菜（熟） | 花椰菜，熟（U）、菜花、花菜 | 86.352 | 1 |
| 670 | 欧芹 | 欧芹，新鲜（U）、香芹、西芹 | 86.352 | 1 |
| 671 | 麋鹿肉（肉馅、熟） | 麋鹿，自由放养，肉馅，熟肉饼（印第安部落，肖肖尼-班诺克人）（U） | 86.352 | 1 |
| 672 | 鸸鹋肉（肉馅） | 鸸鹋，肉馅，未加工（U） | 86.352 | 1 |
| 673 | 猪血 | 86.35 | 1 | |
| 674 | 油菜 | 上海青 | 86.04 | 1 |
| 675 | 鸭胰 | 85.89 | 1 | |
| 676 | 椰子 | 85.74 | 1 | |
| 677 | 奶豆腐（脱脂） | 85.43 | 1 | |
| 678 | 甘薯 | 甘薯，未加工，未准备的（U）、地瓜、红薯 | 84.81 | 1 |
| 679 | 百里香（干燥） | 香料，百里香，干燥（U） | 84.81 | 1 |
| 680 | 鸡蛋黄 | 84.66 | 1 | |
| 681 | 鮸鱼（鳘鱼） | 84.5 | 1 | |
| 682 | 龙井茶 | 83.88 | 1 | |
| 683 | 冰激凌（冰淇淋） | 83.58 | 1 | |
| 684 | 猪肉（脖子） | 83.27 | 1 | |
| 685 | 牛肉（胸部） | 牛肉，胸肉，平底，可分离的瘦肉和脂肪，修剪至0脂肪，所有等级，熟，炖（U） | 83.268 | 1 |
| 686 | 鲟鱼 | 鱼类，鲟鱼，混合品种，未加工（U） | 83.268 | 1 |
| 687 | 金枪鱼（黄鳍、熟） | 鱼，金枪鱼，新鲜，黄鳍，熟（U）、吞拿鱼、鲔鱼 | 83.268 | 1 |
| 688 | 乳鸽 | 乳鸽，鸽子，肉和皮，未加工（U） | 83.268 | 1 |
| 689 | 喜乐 | 82.96 | 1 | |
| 690 | 鲤鱼 | 82.81 | 1 | |
| 691 | 牛肉（瘦） | 82.65 | 1 | |
| 692 | 鸭翅 | 82.65 | 1 | |
| 693 | 鲚鱼（大） | 大凤尾鱼 | 81.88 | 1 |
| 694 | 油菜（小） | 81.73 | 1 | |
| 695 | 羽衣甘蓝 | 羽衣甘蓝，未加工（U） | 81.726 | 1 |
| 696 | 豆浆（巧克力、加钙、维生素A和D） | 豆浆，巧克力，加钙，维生素A和D（U） | 81.726 | 1 |
| 697 | 牛肉（牛腩、熟） | 牛肉，底部牛腩，三尖烤，可分离的瘦肉和脂肪，修剪至0脂肪，所有等级，熟，烤（U）、牛腰肉 | 81.726 | 1 |
| 698 | 石斑鱼 | 鱼，石斑鱼，混合种，未加工（U） | 81.726 | 1 |
| 699 | 石斑鱼（熟） | 鱼，石斑鱼，混合种，熟，干热（U） | 81.726 | 1 |
| 700 | 面包果种子（干燥） | 种子，面包树种子，干燥（U）、面包果树种子 | 81.726 | 1 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物。
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分，每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍，则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组，以及麻省理工学院的数据。