乳腺癌最有效的

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论


营养素

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 54.13
3 高级会员可见 53.31
4 番茄红素 40.5
5 染料木素 金雀异黄素 33.47
6 异黄酮类 异黄酮 32.64
7 维生素C 31.82
8 山柰酚 29.75
9 叶黄素类 21.07
10 柚皮素 19.42
11 表没食子儿茶素3-没食子酸酯 18.6
12 木犀草素 16.53
13 香豆雌酚 15.7
14 植物固醇 14.05
15 单不饱和脂肪酸 11.16

天然提取物

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 51.24
2 高级会员可见 47.11
3 高级会员可见 40.08
4 大豆异黄酮 38.02
5 褪黑素 35.95
6 紫檀芪 26.86
7 白藜芦醇 23.55
8 萝卜硫素 莱菔硫烷 21.9
9 小檗碱 黄连素 21.9
10 大蒜素 21.07
11 蜂胶 20.25
12 二甲基砜 MSM 20.25
13 二吲哚甲烷 Diindoylmethane、DIM 18.6
14 白皮杉醇 18.18
15 岩藻黄质 17.77

中草药

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 61.98
2 高级会员可见 50.83
3 高级会员可见 45.45
4 穿心莲 32.64
5 吴茱萸 25.21
6 蛇床子 野茴香、蛇床花、野胡萝卜子 22.31
7 猪苓 22.31
8 红景天 19.83
9 地龙 蚯蚓、蠖蚓、参环毛蚓 18.18
10 亚麻子 亚麻籽、胡麻子 18.18
11 苦参 17.77
12 冬虫夏草 17.36
13 薏苡仁 薏米、薏仁米、草珠子、米仁、苡米、薏仁、薏苡[植] 16.94
14 白花蛇舌草 16.12
15 远志 16.12
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 116180.85
2 高级会员可见 37600.65
3 高级会员可见 21153.51
4 针叶樱桃 针叶樱桃(西印度樱桃),未加工(U) 19438.38
5 针叶樱桃汁 针叶樱桃汁,未加工(U) 18443.67
6 芥末 香料,芥菜籽粉(U) 13461.36
7 鲑鱼子酱 13100.91
8 酸枣 10380.51
9 青椒(脱水) 菜椒(脱水)、柿子椒(脱水) 10063.74
10 藏红花 香料,藏红花(U) 10022.7
11 鱿鱼 枪乌贼、鱿鱼(干) 9340.14
12 海参(干) 8959.62
13 豆粕 豆粕,脱脂,未加工(U) 8877.6
14 大豆 大豆,成熟的种子,未加工(U)、黄豆 8050.95
15 大豆粉 大豆粉,全脂,未加工(U)、黄豆粉 7809.36
16 剑鱼(熟) 鱼,剑鱼,熟,干热(U)、箭鱼 7366.41
17 大豆(干烤) 大豆,成熟种子,干烤(U) 7270.23
18 大豆粉 大豆粉,全脂,烘焙(U)、黄豆粉 7152.72
19 贻贝(干) 淡菜、壳菜、海虹 7087.71
20 金枪鱼(黄鳍、熟) 鱼,金枪鱼,新鲜,黄鳍,熟(U)、吞拿鱼、鲔鱼 6891
21 豆腐(干冻) 豆腐、干冻(冻豆腐)(U) 6792.39
22 猪肾(猪腰子) 6689.28
23 蛏干 6607.83
24 鲐鱼(青鲐鱼) 鲐巴鱼、青砖鱼、鲭鱼 6484.95
25 鳗鲡(鳗鱼) 河鳗 6480.57
26 黄鳝 鳝鱼 6468.93
27 大豆粉(脱脂) 大豆粉,脱脂(U)、黄豆粉 6426.6
28 果味饮料(低卡路里) 饮料,果味饮料,干粉状混合物,低卡路里,含阿斯巴甜(U) 6413.52
29 剑鱼 鱼,剑鱼,未加工(U)、箭鱼 6165.27
30 墨鱼(干) 曼氏无针乌贼 6088.35

说明


对于任何一种诉求或疾病而言,用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;当切换至“最不利的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是两套不同的算法。因此,针对某一诉求,食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是同一套算法,它们之间有完全可比性。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,在计算食物的权重时,仅考虑食物中所含的营养素,而没有将食物中可能所含的特殊物质考虑在内。因此,食物的权重仅供参考。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中,同时又出现在“最不利的”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的,但过量使用时则是不利的。

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