跌打损伤最有效的

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论


营养素

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 6.15
2 高级会员可见 4.23
3 高级会员可见 2.31
4 1.54
5 植物甾醇 植物固醇 1.54
6 1.54
7 维生素P(类黄酮) 生物类黄酮 1.54
8 异鼠李素 1.54
9 0.77
10 维生素K 0.77
11 维生素B2(核黄素) 0.77
12 维生素B5(泛酸) 0.77
13 维生素B6 吡哆素、吡哆胺、吡哆醇 0.77
14 维生素B7(生物素) 维生素H 0.77
15 异黄酮类 异黄酮 0.77

天然提取物

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 22.31
2 高级会员可见 15.38
3 高级会员可见 11.54
4 黄细心 黄寿丹、老来青、印度黄细心、Boerhaavia diffusa 9.23
5 辣木 7.69
6 芙蓉 木芙蓉、芙蓉花、拒霜花 6.92
7 插田泡 韩国黑树莓 6.92
8 沙棘籽油 沙棘油、沙棘[植] 5.38
9 胞二磷胆碱 胞磷胆碱、胞嘧啶核苷二磷酸胆碱 5.38
10 拐枣 枳椇子、万寿果、万字果、鸡爪梨、枳鹤、枳棋子、枳具子、枳椇[植]、俅江枳椇[植] 5.38
11 石榴提取物 石榴皮提取物、安石榴苷 5.38
12 甲壳质 甲壳素、几丁质、壳多糖 4.62
13 镰形棘豆 镰荚棘豆 4.62
14 蜂王浆 蜂乳、蜂皇浆 4.62
15 硫酸软骨素 4.23

中草药

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 77.69
3 高级会员可见 70
4 重楼 云南重楼、七叶一枝花、蚤休、草河车、滇重楼、独脚莲、华重楼 52.31
5 积雪草 崩大碗、蚶壳草、落得打 50.77
6 闹羊花 羊踯躅[植]、黄杜鹃[植]、羊不食草[植] 50
7 延胡索 玄胡索、元胡、玄胡、延胡 49.23
8 郁金 姜黄、川郁金、广郁金、温郁金[植]、广西莪术[植]、蓬莪术[植]、莪术[植]、宝鼎香、黄郁 48.46
9 雪上一枝蒿 短柄乌头[植]、展毛短柄乌头[植] 46.92
10 白花丹 45.38
11 盐肤木 五倍子树、滨盐肤木、盐肤子、盐酸树、盐肤木根、盐麸子根、盐麸子 44.62
12 缬草 满山香、大救驾、黑水缬草 43.08
13 红花 红蓝花、红兰花、草红花 43.08
14 茜草 茜草根 43.08
15 铁棒锤 铁牛七、伏毛铁棒锤 41.54
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 36234.54
2 高级会员可见 9464.61
3 高级会员可见 6622.38
4 可可粉 可可,干粉,不加糖(U) 5131.5
5 针叶樱桃 针叶樱桃(西印度樱桃),未加工(U) 4043.16
6 针叶樱桃汁 针叶樱桃汁,未加工(U) 3846.6
7 酵母(鲜) 3033.99
8 欧芹 欧芹,新鲜(U)、香芹、西芹 2612.73
9 高粱 高粱(U) 2286.6
10 青椒(脱水) 菜椒(脱水)、柿子椒(脱水) 2223.96
11 酸枣 2197.86
12 巧克力 烘焙巧克力,不加糖,方块(U) 1885.62
13 可可粉 可可,干粉,不加糖,用碱处理(U) 1582.26
14 蔓越莓 蔓越莓,生的(U) 1477.35
15 果味饮料(低卡路里) 饮料,果味饮料,干粉状混合物,低卡路里,含阿斯巴甜(U) 1422.48
16 鹅蛋黄 1165.14
17 玫瑰果 玫瑰果,野生(北方平原印第安人)(U) 1125.69
18 香菜(脱水) 1117.59
19 豆油 1104.48
20 巴西栗(脱水) 坚果,巴西栗,干燥,未脱皮(U)、鲍鱼果、沙漠果 1067.58
21 百里香(干燥) 香料,百里香,干燥(U) 1053.57
22 罗勒(脱水) 香料,罗勒,干燥(U) 1045.68
23 棉籽油 1034.04
24 鼠尾草 香料,鼠尾草,粉末(U)、一串红 1030.59
25 辣椒油 1028.28
26 葵花子仁 987.27
27 花豆 豆类,斑纹,成熟的种子,未加工(U) 959.34
28 山核桃 山核桃(干) 826.29
29 芝麻油(香油) 814.74
30 榛子 坚果,榛子或榛实(U) 814.53

说明


对于任何一种诉求或疾病而言,用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;当切换至“最不利的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是两套不同的算法。因此,针对某一诉求,食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是同一套算法,它们之间有完全可比性。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,在计算食物的权重时,仅考虑食物中所含的营养素,而没有将食物中可能所含的特殊物质考虑在内。因此,食物的权重仅供参考。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中,同时又出现在“最不利的”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的,但过量使用时则是不利的。

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