毛囊炎最有效的

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论


营养素

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 40
2 高级会员可见 20
3 高级会员可见 20
4 类黄酮 维生素P、生物类黄酮 10
5 表儿茶素3-没食子酸酯 10
6 山柰酚 10
7 杨梅素 杨梅黄酮 10
8 黄豆苷元 大豆苷元、大豆黄素、大豆素 10
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3 高级会员可见 20
4 类黄酮 维生素P、生物类黄酮 10
5 表儿茶素3-没食子酸酯 10
6 山柰酚 10
7 杨梅素 杨梅黄酮 10
8 黄豆苷元 大豆苷元、大豆黄素、大豆素 10

天然提取物

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 40
2 高级会员可见 40
3 高级会员可见 30
4 迷迭香酸 迷迭香提取物 30
5 蜂胶 22.5
6 骆驼奶 驼乳 20
7 乳酸菌 20
8 牛初乳 20
9 白藜芦醇 20
10 蜂王浆 蜂乳、蜂皇浆 20
11 南欧丹参 20
12 牛磺酸 2-氨基乙磺酸、牛黄酸、牛胆素 10
13 阿江榄仁 三果木、三果木皮 10
14 熊果叶 熊果[植]、熊葡萄[植]、熊莓[植] 10
15 茶多酚 10
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3 高级会员可见 30
4 迷迭香酸 迷迭香提取物 30
5 蜂胶 22.5
6 骆驼奶 驼乳 20
7 乳酸菌 20
8 牛初乳 20
9 白藜芦醇 20
10 蜂王浆 蜂乳、蜂皇浆 20
11 南欧丹参 20
12 牛磺酸 2-氨基乙磺酸、牛黄酸、牛胆素 10
13 阿江榄仁 三果木、三果木皮 10
14 熊果叶 熊果[植]、熊葡萄[植]、熊莓[植] 10
15 茶多酚 10

中草药

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 75
3 高级会员可见 70
4 重楼 云南重楼、七叶一枝花、蚤休、草河车、滇重楼、独脚莲、华重楼 55
5 山藿香 血见愁 50
6 香薷 石香薷、海州香薷 50
7 生姜 姜皮、生姜皮、姜 40
8 何首乌 首乌、交藤[植] 40
9 黄连 鸡爪黄连、鸡爪连、三角叶黄连、雅连、云南黄连、云连 40
10 香茅 柠檬草、香茅草 40
11 茜草 茜草根 40
12 忍冬藤 银花藤、鹭鸶藤、忍冬[植]、银花[植]、金银花[植]、双花[植] 40
13 黄柏 黄檗、黄皮树、川黄柏、川黄檗、关黄柏 30
14 黄芩 元芩 30
15 天门冬 天冬 30
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3 高级会员可见 70
4 重楼 云南重楼、七叶一枝花、蚤休、草河车、滇重楼、独脚莲、华重楼 55
5 山藿香 血见愁 50
6 香薷 石香薷、海州香薷 50
7 生姜 姜皮、生姜皮、姜 40
8 何首乌 首乌、交藤[植] 40
9 黄连 鸡爪黄连、鸡爪连、三角叶黄连、雅连、云南黄连、云连 40
10 香茅 柠檬草、香茅草 40
11 茜草 茜草根 40
12 忍冬藤 银花藤、鹭鸶藤、忍冬[植]、银花[植]、金银花[植]、双花[植] 40
13 黄柏 黄檗、黄皮树、川黄柏、川黄檗、关黄柏 30
14 黄芩 元芩 30
15 天门冬 天冬 30
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 2939.76
2 高级会员可见 1884.84
3 高级会员可见 1765.32
4 巧克力 烘焙巧克力,不加糖,方块(U) 839.52
5 金橘 金橘,未加工(U) 754.08
6 高粱 高粱(U) 709.32
7 高粱米 691.8
8 角豆粉 角豆粉(U)、豇豆 689.4
9 可可粉 可可,干粉,不加糖,用碱处理(U) 626.04
10 藏红花 香料,藏红花(U) 558.24
11 蔓越莓 蔓越莓,生的(U) 538.2
12 葡萄柚(粉红色) 葡萄柚,生的,粉红色和红色,所有地区(U)、西柚 424.08
13 刺山柑(罐头) 刺山柑,罐头(U) 419.52
14 葡萄柚汁(白色) 葡萄柚汁,白色,冷冻浓缩物,不加糖,用3倍体积的水稀释(U) 405.48
15 迷迭香 迷迭香,新鲜(U) 324.36
16 柚子 柚子,未加工(U) 324
17 芹菜籽 香料,芹菜种子(U)、芹菜子 305.88
18 花豆 豆类,斑纹,成熟的种子,未加工(U) 302.64
19 葡萄柚(白色) 葡萄柚,生的,白色,所有地区(U)、西柚 277.44
20 巧克力(黑色) 糖果,巧克力,黑色,NFS(45-59%可可固体90%;60-69%可可固体5%;70-85%可可固体5%)(U) 243.24
21 葡萄柚汁(白色) 葡萄柚汁,白色,未加工(U) 238.68
22 葡萄柚汁(白色) 葡萄柚汁,白色,罐装或瓶装,不加糖(U) 234.6
23 葡萄柚汁(粉红色) 葡萄柚汁,粉红色,生的(U) 224.04
24 山核桃 坚果,山核桃(U)、碧根果 217.32
25 橙子 橙子,未加工,所有商业品种(U) 210.36
26 欧芹 欧芹,新鲜(U)、香芹、西芹 208.32
27 黑莓 黑莓,生的(U) 206.28
28 豆粕 豆粕,脱脂,未加工(U) 203.76
29 大豆粉 大豆粉,全脂,烘焙(U)、黄豆粉 201.24
30 接骨木果 接骨木浆果,生的(U) 199.68

说明


权重

对于任何一种诉求或疾病而言,用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;当切换至“最不利的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是两套不同的算法。因此,针对某一诉求,食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是同一套算法,它们之间有完全可比性。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,在计算食物的权重时,仅考虑食物中所含的营养素,而没有将食物中可能所含的特殊物质考虑在内。因此,食物的权重仅供参考。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中,同时又出现在“最不利的”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的,但过量使用时则是不利的。