高血糖最有效的

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论


营养素

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 65.43
2 高级会员可见 57.2
3 高级会员可见 53.09
4 维生素D 45.68
5 粗纤维 膳食纤维 36.63
6 维生素B1 硫胺素 27.16
7 生物素 维生素H、维生素B7 24.28
8 23.46
9 表没食子儿茶素3-没食子酸酯 表没食子儿茶素没食子酸酯、EGCG、Epigallocatechin Gallate 20.99
10 表儿茶素3-没食子酸酯 19.75
11 山柰酚 17.28
12 单不饱和脂肪酸 油酸 16.46
13 烟酸 维生素B3、尼克酸、维生素PP 16.46
14 叶黄素类 14.81
15 维生素K 14.81
1 高级会员可见 65.43
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3 高级会员可见 53.09
4 维生素D 45.68
5 粗纤维 膳食纤维 36.63
6 维生素B1 硫胺素 27.16
7 生物素 维生素H、维生素B7 24.28
8 23.46
9 表没食子儿茶素3-没食子酸酯 表没食子儿茶素没食子酸酯、EGCG、Epigallocatechin Gallate 20.99
10 表儿茶素3-没食子酸酯 19.75
11 山柰酚 17.28
12 单不饱和脂肪酸 油酸 16.46
13 烟酸 维生素B3、尼克酸、维生素PP 16.46
14 叶黄素类 14.81
15 维生素K 14.81

天然提取物

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 83.95
3 高级会员可见 75.72
4 辣木 鼓槌树、辣木树 75.72
5 肌醇 环己六醇 67.9
6 葫芦巴 胡卢巴、苦豆、香豆子、胡芦巴、香草子 60.91
7 蜂胶 51.44
8 姜黄素 姜黄色素 46.5
9 南非醉茄 印度人参 44.44
10 刺毛黧豆 天鹅绒豆、刺毛黎豆 44.44
11 心叶青牛胆 黄花单孢菌、青牛胆茜草 39.51
12 橄榄叶提取物 橄榄多酚 38.68
13 螺旋藻 37.45
14 苯磷硫胺 37.04
15 骆驼奶 驼乳 36.21
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4 辣木 鼓槌树、辣木树 75.72
5 肌醇 环己六醇 67.9
6 葫芦巴 胡卢巴、苦豆、香豆子、胡芦巴、香草子 60.91
7 蜂胶 51.44
8 姜黄素 姜黄色素 46.5
9 南非醉茄 印度人参 44.44
10 刺毛黧豆 天鹅绒豆、刺毛黎豆 44.44
11 心叶青牛胆 黄花单孢菌、青牛胆茜草 39.51
12 橄榄叶提取物 橄榄多酚 38.68
13 螺旋藻 37.45
14 苯磷硫胺 37.04
15 骆驼奶 驼乳 36.21

中草药

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 83.13
2 高级会员可见 79.01
3 高级会员可见 48.56
4 桑白皮 桑根白皮、桑[植] 41.98
5 红景天 蔷薇红景天、大花红景天、库页红景天、圣地红景天 39.51
6 甜叶菊 甜菊甙、甜菊醇、甜菊糖 37.04
7 大蒜 蒜、蒜头 36.63
8 余甘子 油柑子、余甘果、油甘子、牛甘果、油甘果、庵摩勒、余柑子、滇橄榄、余甘[植]、油柑[植] 32.1
9 黄芪 蒙古黄芪、黄耆、内蒙黄耆、百本、膜荚黄芪 30.86
10 麦冬 麦门冬、沿阶草[植] 29.63
11 桑叶 蚕叶、桑[植] 29.63
12 刺蒺藜 蒺藜、白蒺藜、旁通 27.16
13 芫荽 香菜、胡荽 27.16
14 百合 卷丹、山丹、红百合 27.16
15 厚朴 赤朴、川朴、凹叶厚朴[植] 26.75
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2 高级会员可见 79.01
3 高级会员可见 48.56
4 桑白皮 桑根白皮、桑[植] 41.98
5 红景天 蔷薇红景天、大花红景天、库页红景天、圣地红景天 39.51
6 甜叶菊 甜菊甙、甜菊醇、甜菊糖 37.04
7 大蒜 蒜、蒜头 36.63
8 余甘子 油柑子、余甘果、油甘子、牛甘果、油甘果、庵摩勒、余柑子、滇橄榄、余甘[植]、油柑[植] 32.1
9 黄芪 蒙古黄芪、黄耆、内蒙黄耆、百本、膜荚黄芪 30.86
10 麦冬 麦门冬、沿阶草[植] 29.63
11 桑叶 蚕叶、桑[植] 29.63
12 刺蒺藜 蒺藜、白蒺藜、旁通 27.16
13 芫荽 香菜、胡荽 27.16
14 百合 卷丹、山丹、红百合 27.16
15 厚朴 赤朴、川朴、凹叶厚朴[植] 26.75
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 51652.41
2 高级会员可见 16463.4
3 高级会员可见 15957.03
4 香菜(脱水) 香料,香菜,干燥(U)、欧芹 12207.42
5 百里香(干燥) 香料,百里香,干燥(U) 12145.29
6 魔芋精粉 南星粉 12097.44
7 欧芹 欧芹,新鲜(U)、香芹、西芹 11339.94
8 香菜(脱水) 10311.18
9 海参(干) 9688.17
10 芥末 香料,芥菜籽粉(U) 9073.29
11 冬葵(冬苋菜) 冬寒菜 8187.18
12 苋菜叶 苋菜叶,生的(U) 8046.69
13 苋菜(紫) 红苋 7967.16
14 小麦麸皮 小麦麸皮,粗粮(U) 7253.1
15 小麦胚粉 7084.8
16 生蚝 6926.43
17 牛至(脱水) 香料,牛至,干燥(U) 6748.68
18 藏红花 香料,藏红花(U) 6675.33
19 马郁兰(脱水) 香料,马郁兰,干燥(U) 6580.74
20 鲑鱼子酱 6542.01
21 能量棒(巧克力) 配方棒,能量棒,巧克力(U) 6277.92
22 莙荙菜 莙荙菜(瑞士甜菜),未加工(U)、牛皮菜 6272.97
23 榛子(炒) 6080.34
24 小麦胚芽 小麦胚芽,未加工(U) 5954.19
25 亚麻籽 种子,亚麻籽(U)、亚麻子 5488.11
26 蒲公英叶 黄花苗叶、孛孛丁叶 5485.38
27 大麻籽(脱壳) 种子,大麻籽,脱壳(U) 5287.98
28 咖喱粉 香料,咖喱粉(U) 5041.14
29 可可粉 可可,干粉,不加糖(U) 4927.5
30 鱿鱼 枪乌贼、鱿鱼(干) 4883.04

说明


权重

对于任何一种诉求或疾病而言,用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;当切换至“最不利的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是两套不同的算法。因此,针对某一诉求,食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是同一套算法,它们之间有完全可比性。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,在计算食物的权重时,仅考虑食物中所含的营养素,而没有将食物中可能所含的特殊物质考虑在内。因此,食物的权重仅供参考。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中,同时又出现在“最不利的”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的,但过量使用时则是不利的。

实验报告

以下是来自PubMed的与高血糖有关的 912601 份实验报告中相关度最高的 20 份实验报告

注意:PubMed实验报告的中文标题是由百度翻译或谷歌翻译完成翻译工作的,由于诉求名称及医学与生物化学术语的专业性,机器翻译的结果有时是不准确的。因此,实验报告的中文标题仅供参考。

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