清除体内重金属最有效的

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论


营养素

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 40.68
3 高级会员可见 16.95
4 蛋氨酸 甲硫氨酸 11.86
5 维生素B9(叶酸) 8.47
6 茶黄素 6.78
7 5.08
8 表没食子儿茶素3-没食子酸酯 5.08
9 3.39
10 维生素K 1.69
11 维生素B3(烟酸) 1.69

天然提取物

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 49.15
2 高级会员可见 33.9
3 高级会员可见 30.51
4 茶多酚 20.34
5 红茶菌 海宝、康普茶 15.25
6 大蒜素 13.56
7 假马齿苋 11.86
8 L-半胱氨酸 半胱氨酸 10.17
9 小球藻 10.17
10 玛卡 玛咖 10.17
11 南非醉茄 印度人参 8.47
12 牛磺酸 6.78
13 鱼油 6.78
14 甲壳质 甲壳素、几丁质、壳多糖 5.08
15 黑果腺肋花楸 5.08

中草药

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 18.64
2 高级会员可见 10.17
3 高级会员可见 8.47
4 胡黄连 6.78
5 罗布麻 6.78
6 菝葜 金刚藤 5.08
7 当归 5.08
8 土茯苓 光叶菝葜 3.39
9 积雪草 崩大碗 3.39
10 车前子 3.39
11 千金子 续随子 3.39
12 鹅不食草 3.39
13 人参 3.39
14 五味子 1.69
15 贯众 粗茎鳞毛蕨、绵马贯众 1.69
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 27546.45
2 高级会员可见 6051.36
3 高级会员可见 5767.86
4 魔芋精粉 南星粉 4992.72
5 酸枣 3272.13
6 青椒(脱水) 菜椒(脱水)、柿子椒(脱水) 3253.32
7 芥末 香料,芥菜籽粉(U) 3166.65
8 酵母(鲜) 2916.27
9 鲑鱼子酱 2717.7
10 鱿鱼 枪乌贼、鱿鱼(干) 2332.26
11 海参(干) 2106.12
12 蛏干 2046.15
13 果味饮料(低卡路里) 饮料,果味饮料,干粉状混合物,低卡路里,含阿斯巴甜(U) 2012.13
14 贻贝(干) 淡菜、壳菜、海虹 1989.84
15 墨鱼(干) 曼氏无针乌贼 1801.08
16 普中红蘑 普中红蘑(干) 1747.23
17 金枪鱼(黄鳍、熟) 鱼,金枪鱼,新鲜,黄鳍,熟(U)、吞拿鱼、鲔鱼 1639.71
18 松蘑(松茸) 松口蘑、松蘑(干) 1624.26
19 玫瑰果 玫瑰果,野生(北方平原印第安人)(U) 1605.15
20 猪肾(猪腰子) 1547.52
21 珍珠白蘑 珍珠白蘑(干) 1474.17
22 秋蛤蜊 1471.53
23 鹅蛋黄 1450.89
24 梭子蟹 1391.58
25 金枪鱼(黄鳍) 鱼,金枪鱼,新鲜,黄鳍,未加工(U)、吞拿鱼、鲔鱼 1370.58
26 粗粒小麦粉(强化) 粗粒小麦粉,强化(U) 1353.33
27 髯海豹肉(干燥、浸于油) 海豹,髯海豹,肉,干燥,浸于油(阿拉斯加原住民)(U) 1331.13
28 花豆(紫) 1315.44
29 小麦胚粉 1302.9
30 香海螺 1300.05

说明


对于任何一种诉求或疾病而言,用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;当切换至“最不利的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是两套不同的算法。因此,针对某一诉求,食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是同一套算法,它们之间有完全可比性。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,在计算食物的权重时,仅考虑食物中所含的营养素,而没有将食物中可能所含的特殊物质考虑在内。因此,食物的权重仅供参考。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中,同时又出现在“最不利的”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的,但过量使用时则是不利的。

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