鼻窦炎最有效的

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论


营养素

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 37.74
2 高级会员可见 33.96
3 高级会员可见 33.96
4 儿茶素 EGCG 26.42
5 木犀草素 18.87
6 山柰酚 15.09
7 11.32
8 维生素B5(泛酸) 11.32
9 表没食子儿茶素3-没食子酸酯 表没食子儿茶素没食子酸酯、EGCG、Epigallocatechin Gallate 11.32
10 植物甾醇 植物固醇 3.77
11 3.77
12 3.77
13 维生素K 3.77
14 黄酮类 黄酮 3.77
15 异黄酮类 异黄酮 3.77

天然提取物

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 96.23
3 高级会员可见 92.45
4 舍雷肽酶 沙雷肽酶 、中性蛋白酶 88.68
5 蜂王浆 蜂乳、蜂皇浆 60.38
6 大蒜素 大蒜新素、蒜素 33.96
7 绿原酸 绿咖啡豆提取物 33.96
8 溶菌酶 30.19
9 辣木 26.42
10 乳酸菌 22.64
11 橄榄叶提取物 橄榄多酚 22.64
12 猫须草 猫须公、化石草、肾草、肾茶 22.64
13 熊果苷 熊果素 18.87
14 罗伊氏乳杆菌 18.87
15 玫瑰精油 玫瑰油 15.09

中草药

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 88.68
2 高级会员可见 77.36
3 高级会员可见 67.92
4 大蒜 49.06
5 当归 43.4
6 矮地茶 紫金牛、不出林、野枇杷叶、矮地菜、矮脚樟、老勿大、地茶、平地木 43.4
7 白玉兰 玉兰、玉兰花、白兰 43.4
8 千里光 41.51
9 蔊菜 塘葛菜、印度蔊菜 39.62
10 蜂蜜 蜂糖、蜜糖 39.62
11 鬼针草 盲肠草 37.74
12 细辛 华细辛、北细辛、辽细辛、万病草 35.85
13 白芷 香白芷、川白芷、杭白芷 35.85
14 厚朴 赤朴、川朴、凹叶厚朴[植] 33.96
15 蒲公英 33.96
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 31093.44
2 高级会员可见 14895.96
3 高级会员可见 13407.36
4 可可粉 可可,干粉,不加糖(U) 9015.3
5 巧克力 烘焙巧克力,不加糖,方块(U) 3852.42
6 高粱 高粱(U) 3617.04
7 高粱米 3544.14
8 可可粉 可可,干粉,不加糖,用碱处理(U) 3042.24
9 蔓越莓 蔓越莓,生的(U) 2379.54
10 生蚝 2367
11 花豆 豆类,斑纹,成熟的种子,未加工(U) 1566.3
12 欧芹 欧芹,新鲜(U)、香芹、西芹 1550.46
13 藏红花 香料,藏红花(U) 1416
14 巧克力(黑色) 糖果,巧克力,黑色,NFS(45-59%可可固体90%;60-69%可可固体5%;70-85%可可固体5%)(U) 1340.94
15 榛子 榛子(干) 1243.38
16 刺山柑(罐头) 刺山柑,罐头(U) 1201.44
17 山核桃 坚果,山核桃(U)、碧根果 1174.32
18 芸豆(红色) 豆类,芸豆,红色,成熟的种子,未加工(U)、四季豆、菜豆 1134.96
19 榛子 坚果,榛子或榛实(U) 1093.44
20 金橘 金橘,未加工(U) 1085.88
21 芸豆(红) 1070.88
22 赤豆 豆,红小豆,成熟种子,未加工(U) 1033.2
23 角豆粉 角豆粉(U)、豇豆 1032.72
24 花豆 花豆(红) 1028.34
25 接骨木果 接骨木浆果,生的(U) 1009.44
26 紫叶菊苣 紫叶菊苣,未加工(U)、紫叶苦菊、紫叶苦苣 956.22
27 酵母(鲜) 940.26
28 百里香 百里香,新鲜(U)、地椒 905.46
29 黄豆(大豆) 848.82
30 豆粕 豆粕,脱脂,未加工(U) 846.96

说明


对于任何一种诉求或疾病而言,用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;当切换至“最不利的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是两套不同的算法。因此,针对某一诉求,食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是同一套算法,它们之间有完全可比性。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,在计算食物的权重时,仅考虑食物中所含的营养素,而没有将食物中可能所含的特殊物质考虑在内。因此,食物的权重仅供参考。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中,同时又出现在“最不利的”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的,但过量使用时则是不利的。