鼻炎最有效的

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论


营养素

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 54.55
2 高级会员可见 39.39
3 高级会员可见 27.27
4 山柰酚 12.12
5 维生素P(类黄酮) 9.09
6 儿茶素 9.09
7 表没食子儿茶素3-没食子酸酯 9.09
8 植物固醇 3.03
9 3.03
10 3.03
11 维生素K 3.03
12 黄酮类 黄酮 3.03
13 异黄酮类 异黄酮 3.03
14 橙皮素 3.03
15 芹菜素 3.03

天然提取物

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 90.91
2 高级会员可见 51.52
3 高级会员可见 48.48
4 溶菌酶 42.42
5 天竺葵 33.33
6 绿原酸 绿咖啡豆提取物 27.27
7 大蒜素 21.21
8 辣木 21.21
9 心叶青牛胆 黄花单孢菌、青牛胆茜草 21.21
10 乳酸菌 18.18
11 猫须草 18.18
12 螺旋藻 15.15
13 熊果苷 熊果素 15.15
14 舍雷肽酶 沙雷肽酶 、中性蛋白酶 12.12
15 玫瑰精油 12.12

中草药

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 63.64
3 高级会员可见 48.48
4 当归 33.33
5 蜂蜜 33.33
6 冰片 27.27
7 大黄 21.21
8 牛至 21.21
9 伤寒草 夜香牛 18.18
10 细辛 18.18
11 白芷 香白芷 18.18
12 辛夷 望春花、望春玉兰、木兰、武当玉兰、紫玉兰、木笔 18.18
13 芦荟 18.18
14 鱼腥草 蕺菜、折耳根 18.18
15 厚朴 15.15
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 26805.84
2 高级会员可见 25541.82
3 高级会员可见 4269.42
4 肉桂 香料,肉桂粉(U) 4196.94
5 可可粉 可可,干粉,不加糖(U) 3093.3
6 欧芹 欧芹,新鲜(U)、香芹、西芹 1885.26
7 巧克力 烘焙巧克力,不加糖,方块(U) 1666.5
8 百里香 百里香,新鲜(U)、地椒 1662
9 紫叶菊苣 紫叶菊苣,未加工(U)、紫叶苦菊、紫叶苦苣 1526.94
10 可可粉 可可,干粉,不加糖,用碱处理(U) 1256.22
11 高粱米 1122.84
12 高粱 高粱(U) 1114.98
13 百里香(干燥) 香料,百里香,干燥(U) 1088.7
14 罗勒(脱水) 香料,罗勒,干燥(U) 1069.74
15 蕨菜(脱水) 1063.32
16 金橘 金橘,未加工(U) 973.56
17 鼠尾草 香料,鼠尾草,粉末(U)、一串红 934.26
18 小麦胚粉 906.06
19 酵母(鲜) 892.92
20 松蘑(松茸) 松口蘑、松蘑(干) 850.86
21 刺山柑(罐头) 刺山柑,罐头(U) 832.8
22 马心 822.06
23 牡蛎(海蛎子) 799.86
24 蛏干 789.84
25 香杏丁蘑(干、大) 767.16
26 糌粑 751.68
27 苔菜(苔条) 条浒苔、苔菜(干) 739.2
28 蔓越莓 蔓越莓,生的(U) 715.86
29 墨鱼(干) 曼氏无针乌贼 715.5
30 香杏片口蘑 香杏片口蘑(干) 713.88

说明


对于任何一种诉求或疾病而言,用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;当切换至“最不利的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是两套不同的算法。因此,针对某一诉求,食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是同一套算法,它们之间有完全可比性。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,在计算食物的权重时,仅考虑食物中所含的营养素,而没有将食物中可能所含的特殊物质考虑在内。因此,食物的权重仅供参考。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中,同时又出现在“最不利的”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的,但过量使用时则是不利的。