眼睑痉挛最有效的

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论


营养素

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 73.83
2 高级会员可见 58.88
3 高级会员可见 41.12
4 维生素E 维他命E、VE、Vitamin E 40.19
5 茶黄素 茶黄色素 35.51
6 维生素B6 吡哆素、吡哆胺、吡哆醇 34.58
7 33.64
8 表儿茶素3-没食子酸酯 33.64
9 33.64
10 粗纤维 膳食纤维 29.91
11 叶黄素类 29.91
12 生物素 维生素H、维生素B7 28.04
13 单不饱和脂肪酸 油酸 27.1
14 番茄红素 蕃茄红素、茄红素 27.1
15 异黄酮类 异黄酮 27.1
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4 维生素E 维他命E、VE、Vitamin E 40.19
5 茶黄素 茶黄色素 35.51
6 维生素B6 吡哆素、吡哆胺、吡哆醇 34.58
7 33.64
8 表儿茶素3-没食子酸酯 33.64
9 33.64
10 粗纤维 膳食纤维 29.91
11 叶黄素类 29.91
12 生物素 维生素H、维生素B7 28.04
13 单不饱和脂肪酸 油酸 27.1
14 番茄红素 蕃茄红素、茄红素 27.1
15 异黄酮类 异黄酮 27.1

天然提取物

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 62.62
2 高级会员可见 50.47
3 高级会员可见 50.47
4 大豆卵磷脂 卵磷脂 49.53
5 沙棘籽油 沙棘油、沙棘[植] 49.53
6 卵磷脂 蛋黄素、蛋黄卵磷脂 47.66
7 紫苏油 紫苏籽油、苏子油、苏籽油 45.79
8 蜂胶 43.93
9 小麦胚芽油 42.99
10 碧萝芷 松树皮提取物、碧容健 42.99
11 银杏叶 银杏叶提取物、银杏[植] 41.12
12 黄连素 小檗碱、盐酸黄连素、盐酸小檗碱 38.32
13 大蒜素 大蒜新素、蒜素 37.38
14 藻酸双酯钠 多糖硫酸酯 35.51
15 红茶菌 海宝、康普茶 32.71
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4 大豆卵磷脂 卵磷脂 49.53
5 沙棘籽油 沙棘油、沙棘[植] 49.53
6 卵磷脂 蛋黄素、蛋黄卵磷脂 47.66
7 紫苏油 紫苏籽油、苏子油、苏籽油 45.79
8 蜂胶 43.93
9 小麦胚芽油 42.99
10 碧萝芷 松树皮提取物、碧容健 42.99
11 银杏叶 银杏叶提取物、银杏[植] 41.12
12 黄连素 小檗碱、盐酸黄连素、盐酸小檗碱 38.32
13 大蒜素 大蒜新素、蒜素 37.38
14 藻酸双酯钠 多糖硫酸酯 35.51
15 红茶菌 海宝、康普茶 32.71

中草药

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 83.18
3 高级会员可见 59.81
4 山楂 山里红、红果 56.07
5 灵芝 赤芝、丹芝、赤灵芝、灵芝草、木灵芝、菌灵芝、紫灵芝、紫芝 54.21
6 桑叶 蚕叶、桑[植] 53.27
7 三七 田七、文山三七、金不换、田三七 49.53
8 女贞子 冬青子、女贞[植]、蜡树[植] 48.6
9 何首乌 首乌、交藤[植] 44.86
10 罗布麻 44.86
11 蒲黄 水烛[植]、香蒲[植]、水烛香蒲[植]、蒲草[植]、狭叶香蒲[植]、东方香蒲[植]、毛蜡烛[植] 44.86
12 绞股蓝 七叶胆、绞股兰 42.99
13 葫芦 39.25
14 云芝 彩绒革盖菌 37.38
15 当归 干归、朝鲜当归 35.51
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4 山楂 山里红、红果 56.07
5 灵芝 赤芝、丹芝、赤灵芝、灵芝草、木灵芝、菌灵芝、紫灵芝、紫芝 54.21
6 桑叶 蚕叶、桑[植] 53.27
7 三七 田七、文山三七、金不换、田三七 49.53
8 女贞子 冬青子、女贞[植]、蜡树[植] 48.6
9 何首乌 首乌、交藤[植] 44.86
10 罗布麻 44.86
11 蒲黄 水烛[植]、香蒲[植]、水烛香蒲[植]、蒲草[植]、狭叶香蒲[植]、东方香蒲[植]、毛蜡烛[植] 44.86
12 绞股蓝 七叶胆、绞股兰 42.99
13 葫芦 39.25
14 云芝 彩绒革盖菌 37.38
15 当归 干归、朝鲜当归 35.51
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 18103.2
2 高级会员可见 12099.57
3 高级会员可见 6935.31
4 辣椒粉 香料,辣椒粉(U) 5034.93
5 豆油 4933.47
6 鼠尾草 香料,鼠尾草,粉末(U)、一串红 4713.78
7 辣椒粉 4685.88
8 辣椒油 4643.58
9 葵花子仁 4550.16
10 橄榄(沙拉或烹饪) 油,橄榄,沙拉或烹饪(U) 4434.93
11 棉籽油 4391.04
12 魔芋精粉 南星粉 4358.64
13 芥末 香料,芥菜籽粉(U) 4197.63
14 榛子(炒) 4183.29
15 牛至(脱水) 香料,牛至,干燥(U) 4077.48
16 菜籽油 4049.43
17 角豆粉 角豆粉(U)、豇豆 4037.79
18 开心果 坚果,开心果,未加工(U) 3947.82
19 辣椒 辣椒(红、尖、干) 3944.31
20 芝麻油(香油) 3892.65
21 酵母(干) 3696.6
22 大豆 大豆,成熟的种子,未加工(U)、黄豆 3688.05
23 能量棒(巧克力) 配方棒,能量棒,巧克力(U) 3537.45
24 丁香粉 香料,丁香粉(U) 3533.61
25 芝麻(黑) 3514.56
26 口蘑(白蘑) 3406.62
27 巴旦木(焯过) 坚果,杏仁,焯过(U)、巴旦木 3289.17
28 榛子 榛子(干) 3276.09
29 苦豆子 3176.52
30 茶油 3075.72

说明


权重

对于任何一种诉求或疾病而言,用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;当切换至“最不利的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是两套不同的算法。因此,针对某一诉求,食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是同一套算法,它们之间有完全可比性。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,在计算食物的权重时,仅考虑食物中所含的营养素,而没有将食物中可能所含的特殊物质考虑在内。因此,食物的权重仅供参考。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中,同时又出现在“最不利的”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的,但过量使用时则是不利的。

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