肠胃炎最有效的

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论


营养素

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 44.68
2 高级会员可见 34.04
3 高级会员可见 28.72
4 柚皮素 28.72
5 儿茶素 EGCG 24.47
6 山柰酚 23.4
7 14.89
8 粗纤维 14.89
9 维生素K 14.89
10 木犀草素 13.83
11 维生素B1(硫胺素) 10.64
12 表没食子儿茶素3-没食子酸酯 表没食子儿茶素没食子酸酯、EGCG、Epigallocatechin Gallate 9.57
13 芹菜素 芹黄素 8.51
14 6.38
15 维生素D 6.38

天然提取物

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 77.66
2 高级会员可见 76.6
3 高级会员可见 67.02
4 蜂胶 58.51
5 绿原酸 绿咖啡豆提取物 41.49
6 牛初乳 40.43
7 黑种草 黑孜然 38.3
8 蜂王浆 36.17
9 天竺葵 35.11
10 乳酸菌 31.91
11 溶菌酶 29.79
12 猴头菇 山伏茸、猴头菌、猴头、猴菇菌、猴头蘑 28.72
13 橄榄叶提取物 橄榄多酚 28.72
14 双歧杆菌 双歧杆菌属 25.53
15 小檗碱 黄连素 24.47

中草药

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 79.79
3 高级会员可见 79.79
4 鱼腥草 蕺菜、折耳根 76.6
5 黄连 鸡爪黄连、鸡爪连、三角叶黄连、雅连、云南黄连、云连 65.96
6 地胆草 苦地胆、地胆头 59.57
7 大黄 川军、掌叶大黄[植]、药用大黄[植] 54.26
8 珍珠草 叶下珠、阴阳草、十字珍珠草 48.94
9 辣蓼 水蓼、泽蓼、红辣蓼 46.81
10 吴茱萸 45.74
11 大蒜 44.68
12 宝塔花 兰香草 43.62
13 一点红 羊蹄草、紫背叶 42.55
14 南蛇簕 苦石莲、喙荚云实 42.55
15 霸王鞭 金刚纂、火殃勒 41.49
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 65133.72
2 高级会员可见 30049.8
3 高级会员可见 17387.97
4 芹菜籽 香料,芹菜种子(U)、芹菜子 16083.93
5 高粱 高粱(U) 7253.94
6 巧克力 烘焙巧克力,不加糖,方块(U) 6994.2
7 高粱米 6983.34
8 欧芹 欧芹,新鲜(U)、香芹、西芹 6945.9
9 可可粉 可可,干粉,不加糖,用碱处理(U) 5492.43
10 鼠尾草 香料,鼠尾草,粉末(U)、一串红 4952.49
11 蔓越莓 蔓越莓,生的(U) 4760.7
12 罗勒(脱水) 香料,罗勒,干燥(U) 4700.19
13 百里香(干燥) 香料,百里香,干燥(U) 4559.37
14 香菜(脱水) 3633.6
15 藏红花 香料,藏红花(U) 3302.55
16 花豆 豆类,斑纹,成熟的种子,未加工(U) 3050.31
17 冬葵(冬苋菜) 冬寒菜 2963.13
18 苋菜(紫) 红苋 2917.23
19 苋菜叶 苋菜叶,生的(U) 2911.89
20 刺山柑(罐头) 刺山柑,罐头(U) 2900.94
21 生蚝 2893.38
22 巧克力(黑色) 糖果,巧克力,黑色,NFS(45-59%可可固体90%;60-69%可可固体5%;70-85%可可固体5%)(U) 2512.2
23 酵母(干) 2322.51
24 山核桃 坚果,山核桃(U)、碧根果 2224.89
25 能量棒(巧克力) 配方棒,能量棒,巧克力(U) 2214.3
26 芸豆(红色) 豆类,芸豆,红色,成熟的种子,未加工(U)、四季豆、菜豆 2214.24
27 莙荙菜 莙荙菜(瑞士甜菜),未加工(U)、牛皮菜 2069.31
28 紫叶菊苣 紫叶菊苣,未加工(U)、紫叶苦菊、紫叶苦苣 2016.63
29 接骨木果 接骨木浆果,生的(U) 2014.74
30 角豆粉 角豆粉(U)、豇豆 2010.72

说明


对于任何一种诉求或疾病而言,用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;当切换至“最不利的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是两套不同的算法。因此,针对某一诉求,食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是同一套算法,它们之间有完全可比性。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,在计算食物的权重时,仅考虑食物中所含的营养素,而没有将食物中可能所含的特殊物质考虑在内。因此,食物的权重仅供参考。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中,同时又出现在“最不利的”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的,但过量使用时则是不利的。

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