扁桃体发炎最有效的

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论


营养素

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 21.95
2 高级会员可见 21.95
3 高级会员可见 12.2
4 山柰酚 9.76
5 7.32
6 维生素P(类黄酮) 7.32
7 维生素B5(泛酸) 7.32
8 儿茶素 7.32
9 表没食子儿茶素3-没食子酸酯 7.32
10 植物固醇 2.44
11 2.44
12 2.44
13 维生素K 2.44
14 黄酮类 黄酮 2.44
15 异黄酮类 异黄酮 2.44

天然提取物

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 53.66
2 高级会员可见 43.9
3 高级会员可见 39.02
4 镰形棘豆 镰荚棘豆 31.71
5 大蒜素 21.95
6 绿原酸 绿咖啡豆提取物 21.95
7 溶菌酶 19.51
8 沙棘籽油 沙棘油、沙棘[植] 17.07
9 辣木 17.07
10 乳酸菌 14.63
11 猫须草 14.63
12 玫瑰精油 14.63
13 熊果苷 熊果素 12.2
14 小檗碱 黄连素 12.2
15 罗伊氏乳杆菌 12.2

中草药

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 90.24
3 高级会员可见 90.24
4 鱼腥草 蕺菜、折耳根 82.93
5 紫花地丁 地丁草、苦地丁、如意草 78.05
6 一点红 羊蹄草、紫背叶 75.61
7 蒲公英 70.73
8 山芝麻 65.85
9 金果榄 青牛胆 53.66
10 乌蕨 乌韭、金花草 53.66
11 接骨草 陆英、蒴藋、顺筋枝、走马箭 53.66
12 紫茉莉 紫茉莉根、入地老鼠 53.66
13 牛蒡 牛蒡子 51.22
14 鬼针草 盲肠草 48.78
15 黑面神 黑面叶 48.78
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 14586.96
2 高级会员可见 12110.58
3 高级会员可见 4611.9
4 可可粉 可可,干粉,不加糖(U) 2877.24
5 生蚝 1935.72
6 巧克力 烘焙巧克力,不加糖,方块(U) 1391.7
7 欧芹 欧芹,新鲜(U)、香芹、西芹 1346.94
8 罗勒(脱水) 香料,罗勒,干燥(U) 1294.98
9 百里香(干燥) 香料,百里香,干燥(U) 1292.4
10 藏红花 香料,藏红花(U) 1142.04
11 高粱 高粱(U) 1123.74
12 高粱米 1102.98
13 鼠尾草 香料,鼠尾草,粉末(U)、一串红 1065.72
14 可可粉 可可,干粉,不加糖,用碱处理(U) 1056.36
15 金橘 金橘,未加工(U) 928.98
16 刺山柑(罐头) 刺山柑,罐头(U) 821.1
17 百里香 百里香,新鲜(U)、地椒 817.74
18 香菜(脱水) 791.94
19 紫叶菊苣 紫叶菊苣,未加工(U)、紫叶苦菊、紫叶苦苣 779.16
20 马郁兰(脱水) 香料,马郁兰,干燥(U) 733.8
21 蔓越莓 蔓越莓,生的(U) 723.48
22 小麦胚粉 684.66
23 蘑菇(干) 674.34
24 香菇(干) 香蔁、冬菇 654.54
25 苔菜(苔条) 条浒苔、苔菜(干) 648.96
26 能量棒(巧克力) 配方棒,能量棒,巧克力(U) 640.92
27 蕨菜(脱水) 629.46
28 牛至(脱水) 香料,牛至,干燥(U) 618.84
29 蛏干 546.84
30 花豆 豆类,斑纹,成熟的种子,未加工(U) 542.82

说明


对于任何一种诉求或疾病而言,用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;当切换至“最不利的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是两套不同的算法。因此,针对某一诉求,食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是同一套算法,它们之间有完全可比性。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,在计算食物的权重时,仅考虑食物中所含的营养素,而没有将食物中可能所含的特殊物质考虑在内。因此,食物的权重仅供参考。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中,同时又出现在“最不利的”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的,但过量使用时则是不利的。