胆汁反流性胃炎最有效的

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论


营养素

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 32.5
2 高级会员可见 20
3 高级会员可见 15
4 烟酸 维生素B3、尼克酸、维生素PP 15
5 茶黄素 茶黄色素 15
6 粗纤维 膳食纤维 12.5
7 山柰酚 12.5
8 7.5
9 维生素B5 泛酸 7.5
10 儿茶素 EGCG 7.5
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2 高级会员可见 20
3 高级会员可见 15
4 烟酸 维生素B3、尼克酸、维生素PP 15
5 茶黄素 茶黄色素 15
6 粗纤维 膳食纤维 12.5
7 山柰酚 12.5
8 7.5
9 维生素B5 泛酸 7.5
10 儿茶素 EGCG 7.5

天然提取物

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 62.5
3 高级会员可见 60
4 天竺葵 石腊红、红天竺葵、非洲天竺葵 57.5
5 褪黑素 褪黑激素、松果体素 55
6 猴头菇 山伏茸、猴头菌、猴头、猴菇菌、猴头蘑 37.5
7 芦笋大赖草 芦笋草、亚洲野生芦笋、Asparagus racemosus 35
8 螺旋藻 32.5
9 翡翠阁 方茎青紫葛 32.5
10 牡蛎 30
11 大蒜素 大蒜新素、蒜素 25
12 乳酸菌 25
13 虾青素 25
14 红茶菌 海宝、康普茶 22.5
15 玫瑰果 蔷薇果、狗蔷薇[植] 22.5
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4 天竺葵 石腊红、红天竺葵、非洲天竺葵 57.5
5 褪黑素 褪黑激素、松果体素 55
6 猴头菇 山伏茸、猴头菌、猴头、猴菇菌、猴头蘑 37.5
7 芦笋大赖草 芦笋草、亚洲野生芦笋、Asparagus racemosus 35
8 螺旋藻 32.5
9 翡翠阁 方茎青紫葛 32.5
10 牡蛎 30
11 大蒜素 大蒜新素、蒜素 25
12 乳酸菌 25
13 虾青素 25
14 红茶菌 海宝、康普茶 22.5
15 玫瑰果 蔷薇果、狗蔷薇[植] 22.5

中草药

排名 名称 别名 权重
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 85
2 高级会员可见 55
3 高级会员可见 37.5
4 芦荟 洋芦荟、库拉索芦荟、翠叶芦荟、好望角芦荟、开普芦荟、斑纹芦荟、中国芦荟 37.5
5 人参 海腴、高丽参、朝鲜参、别直参、山参、野山参 37.5
6 栝楼 瓜蒌 32.5
7 生姜 姜皮、生姜皮、姜 30
8 石斛 林兰、金钗华、金钗石斛、环草石斛、马鞭石斛、铁皮石斛、铁皮枫斗 25
9 薄荷 野薄荷、蕃荷菜、人丹草、银丹草、香薷草 25
10 山楂 山里红、红果 22.5
11 枇杷 22.5
12 白屈菜 22.5
13 颠茄 颠茄草 20
14 绞股蓝 七叶胆、绞股兰 20
15 锁阳 琐阳 17.5
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3 高级会员可见 37.5
4 芦荟 洋芦荟、库拉索芦荟、翠叶芦荟、好望角芦荟、开普芦荟、斑纹芦荟、中国芦荟 37.5
5 人参 海腴、高丽参、朝鲜参、别直参、山参、野山参 37.5
6 栝楼 瓜蒌 32.5
7 生姜 姜皮、生姜皮、姜 30
8 石斛 林兰、金钗华、金钗石斛、环草石斛、马鞭石斛、铁皮石斛、铁皮枫斗 25
9 薄荷 野薄荷、蕃荷菜、人丹草、银丹草、香薷草 25
10 山楂 山里红、红果 22.5
11 枇杷 22.5
12 白屈菜 22.5
13 颠茄 颠茄草 20
14 绞股蓝 七叶胆、绞股兰 20
15 锁阳 琐阳 17.5
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 6052.29
2 高级会员可见 3782.82
3 高级会员可见 3660.6
4 可可粉 可可,干粉,不加糖(U) 3585.72
5 胡萝卜(脱水) 2504.88
6 辣椒粉 2024.64
7 辣椒粉 香料,红辣椒粉(U) 2014.71
8 辣椒 辣椒(红、尖、干) 1928.31
9 鸭肝 1631.76
10 巴西栗(脱水) 坚果,巴西栗,干燥,未脱皮(U)、鲍鱼果、沙漠果 1522.71
11 高粱 高粱(U) 1519.32
12 高粱米 1456.35
13 火鸡肝 1422.93
14 巧克力 烘焙巧克力,不加糖,方块(U) 1412.82
15 鹅肝 1236.63
16 辣椒粉 香料,辣椒粉(U) 1227.87
17 可可粉 可可,干粉,不加糖,用碱处理(U) 1213.47
18 羊肝 1177.26
19 葡萄叶 葡萄叶,未加工(U) 1054.2
20 猪肝 1025.07
21 蔓越莓 蔓越莓,生的(U) 954.51
22 牛肝 841.92
23 猪肝(卤煮) 808.62
24 藏红花 香料,藏红花(U) 794.07
25 芹菜籽 香料,芹菜种子(U)、芹菜子 737.4
26 花豆 豆类,斑纹,成熟的种子,未加工(U) 735.33
27 红薯(熟) 红薯,熟,带皮烘焙,果肉,不加盐(U)、地瓜 714.3
28 德国式熏肝香肠 德国式熏肝香肠(肝香肠),猪肉(U) 670.11
29 酵母(干) 657
30 鸡肝 633.75

说明


权重

对于任何一种诉求或疾病而言,用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;当切换至“最不利的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是两套不同的算法。因此,针对某一诉求,食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是同一套算法,它们之间有完全可比性。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,在计算食物的权重时,仅考虑食物中所含的营养素,而没有将食物中可能所含的特殊物质考虑在内。因此,食物的权重仅供参考。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中,同时又出现在“最不利的”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的,但过量使用时则是不利的。