强直性脊柱炎最有效的

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论


营养素

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 43.75
2 高级会员可见 25
3 高级会员可见 25
4 维生素B2(核黄素) 25
5 维生素K 15.63
6 多不饱和脂肪酸 12.5
7 苏氨酸 L-苏氨酸 12.5
8 染料木素 金雀异黄素 12.5

天然提取物

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 93.75
3 高级会员可见 65.63
4 南非醉茄 印度人参 62.5
5 辣木 56.25
6 心叶青牛胆 黄花单孢菌、青牛胆茜草 43.75
7 玫瑰果 43.75
8 橙皮苷 40.63
9 黑升麻 37.5
10 37.5
11 灵芝孢子粉 31.25
12 灯油藤 28.13
13 褪黑素 28.13
14 大麻 25
15 白藜芦醇 25

中草药

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 75
2 高级会员可见 75
3 高级会员可见 50
4 秦艽 大叶秦艽、大叶龙胆 50
5 积雪草 崩大碗 43.75
6 延胡索 玄胡索、元胡 43.75
7 防己 粉防己、汉防己 40.63
8 龙眼 桂圆 37.5
9 槲寄生 37.5
10 红枣 大枣、枣子、枣、金丝小枣 34.38
11 松花粉 31.25
12 荨麻 宽叶荨麻、狭叶荨麻、麻叶荨麻、裂叶荨麻 28.13
13 石南藤 爬岩香、石楠藤 28.13
14 威灵仙 铁线莲 28.13
15 盐肤木 五倍子树、滨盐肤木、盐肤子、盐酸树、盐肤木根、盐麸子根、盐麸子 28.13
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 12844.8
2 高级会员可见 3838.38
3 高级会员可见 2273.55
4 辣椒粉 2240.67
5 辣椒 辣椒(红、尖、干) 2174.91
6 欧芹 欧芹,新鲜(U)、香芹、西芹 1957.86
7 香菜(脱水) 香料,香菜,干燥(U)、欧芹 1940.94
8 鼠尾草 香料,鼠尾草,粉末(U)、一串红 1909.8
9 百里香(干燥) 香料,百里香,干燥(U) 1836.84
10 罗勒(脱水) 香料,罗勒,干燥(U) 1774.2
11 香菜(脱水) 1565.55
12 辣椒粉 香料,辣椒粉(U) 1520.61
13 葡萄叶 葡萄叶,未加工(U) 1430.61
14 蒲公英叶 黄花苗叶、孛孛丁叶 1244.67
15 苋菜叶 苋菜叶,生的(U) 1086.39
16 苋菜(紫) 红苋 1080.87
17 冬葵(冬苋菜) 冬寒菜 1076.31
18 莙荙菜 莙荙菜(瑞士甜菜),未加工(U)、牛皮菜 1074.09
19 百里香 百里香,新鲜(U)、地椒 1033.2
20 马郁兰(脱水) 香料,马郁兰,干燥(U) 990.18
21 胡萝卜(熟) 胡萝卜,熟,煮,沥干,不加盐(U) 956.97
22 胡萝卜 胡萝卜,未加工(U) 934.86
23 胡萝卜 胡萝卜(红) 920.58
24 菠菜(冷冻) 菠菜,冷冻,切碎或叶片,未准备的(U) 919.5
25 菠菜 菠菜,未加工(U) 917.73
26 红薯(熟) 红薯,熟,带皮烘焙,果肉,不加盐(U)、地瓜 903.99
27 菠菜 901.38
28 紫叶菊苣 紫叶菊苣,未加工(U)、紫叶苦菊、紫叶苦苣 883.62
29 水芹 水芹,花园,未加工(U) 851.73
30 甜菜叶(熟) 甜菜叶,熟,煮,沥干,不加盐(U) 836.61

说明


对于任何一种诉求或疾病而言,用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;当切换至“最不利的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是两套不同的算法。因此,针对某一诉求,食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是同一套算法,它们之间有完全可比性。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,在计算食物的权重时,仅考虑食物中所含的营养素,而没有将食物中可能所含的特殊物质考虑在内。因此,食物的权重仅供参考。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中,同时又出现在“最不利的”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的,但过量使用时则是不利的。