驼背最有效的

以下数据源自对美国及全球科研机构公开发布的实验报告(数据源为PubMed)及维基百科与中医名著利用人工智能算法分析得出的结论


营养素

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 100
2 高级会员可见 20.16
3 高级会员可见 2.42
4 维生素C 2.42

天然提取物

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 2.42
2 高级会员可见 1.61

中草药

排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 2.42
排名 名称 别名 权重
1 高级会员可见 4629.33
2 高级会员可见 4224.09
3 高级会员可见 4221.39
4 剑鱼(熟) 鱼,剑鱼,熟,干热(U)、箭鱼 3115.83
5 鲐鱼(青鲐鱼) 鲐巴鱼、青砖鱼、鲭鱼 3026.76
6 剑鱼 鱼,剑鱼,未加工(U)、箭鱼 2610.15
7 鲟鱼(熟、干热) 鱼,鲟鱼,混合品种,熟,干热(U) 2384.64
8 鲇鱼 鲢胡、鲶鱼 2355.27
9 钳鱼 鱼,鲶鱼,沟鲶,野生,未加工(U) 2343.42
10 鲷鱼 鱼,鲷鱼,混合种,未加工(U)、加吉鱼、真鲷 1921.2
11 鲟鱼 鱼类,鲟鱼,混合品种,未加工(U) 1905.99
12 雅培(心美力) 婴儿配方奶粉,ABBOTT NUTRITION,SIMILAC,ISOMIL,含铁,粉,未经复原(U) 1670.25
13 麦片 婴儿食品,麦片,大麦,干燥强化(U) 1654.68
14 鲅鱼(马鲛鱼) 燕鲅鱼、巴鱼 1377.21
15 石螺 1159.56
16 羊肚菌 干狼肚 1076.94
17 鲑鱼子酱 1074.33
18 蛋黄 蛋,蛋黄,未加工,新鲜(U) 1040.94
19 罗勒(脱水) 香料,罗勒,干燥(U) 1036.71
20 鸡蛋黄 1011.81
21 金枪鱼(蓝鳍) 鱼,金枪鱼,新鲜,蓝鳍,未加工(U)、吞拿鱼、鲔鱼 984.75
22 芹菜籽 香料,芹菜种子(U)、芹菜子 868.83
23 牛奶粉 牛乳粉 867.09
24 果味饮料(低卡路里) 饮料,果味饮料,干粉状混合物,低卡路里,含阿斯巴甜(U) 822.15
25 鲱鱼(大西洋) 鱼,鲱鱼,大西洋,未加工(U) 816.06
26 鳓鱼 快鱼、力鱼 808.62
27 青鱼 青鳞鱼、青混、青皮鱼 803.61
28 蘑菇(干) 802.41
29 西红柿种子(干燥) 种子,西红柿种子,整个,干燥(U)、番茄种子 777.24
30 冬菇 毛柄金线菌、冬菇(干) 775.86

说明


对于任何一种诉求或疾病而言,用户只需从AI食疗搜索结果中的权重最高和权重较高的几种营养素、天然提取物和中草药中进行选择即可。

当切换至“最有效的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越有效;当切换至“最不利的”时,权重值越高表示该补充剂对该诉求或疾病越不利。对于任何一种诉求或疾病而言,补充剂的权重值的最高值总是100。

食物与补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是两套不同的算法。因此,针对某一诉求,食物的权重和补充剂的权重相互之间没有可比性。但三种补充剂(营养素、天然提取物、中草药)的权重计算采用的是同一套算法,它们之间有完全可比性。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,在计算食物的权重时,仅考虑食物中所含的营养素,而没有将食物中可能所含的特殊物质考虑在内。因此,食物的权重仅供参考。

注意:对于任何一种诉求或疾病而言,当一种补充剂既出现在“最有效的”列表中,同时又出现在“最不利的”列表中时,表示的是以正常剂量使用该补充剂是有效的,但过量使用时则是不利的。