食物营养查询


别名:豆粕,脱脂,未加工(U)

三种主要营养成分


食物酸碱性

酸碱性
碱性级
碱性值
碱性
5级
1516.68

食物功能性


豆粕的营养成分

[ 每100克的营养成分含量与得分 ]

豆粕的类黄酮细分成分

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豆粕的营养成分列表

[ 每100克的营养成分含量 ]
基本营养
能量 337 千卡
蛋白质 49.2
脂肪 2.39
碳水化合物 35.89
粗纤维
脂类
单不饱和脂肪酸 0.409
多不饱和脂肪酸 1.045
多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 60.7 %
反式脂肪酸
反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 %
胆固醇 毫克
植物固醇 毫克
胡萝卜素 微克
叶黄素类 微克
番茄红素 微克
矿物质
244 毫克
306 毫克
3 毫克
2490 毫克
701 毫克
323.672 毫克
4.626 毫克
13.7 毫克
微克
5.06 毫克
3.3 微克
2 毫克
3.8 毫克
微克
维生素
维生素A 12 微克
维生素C 毫克
维生素D 微克
维生素E 毫克
维生素K 微克
维生素P(类黄酮) 209.58 毫克
维生素B1(硫胺素) 0.691 毫克
维生素B2(核黄素) 0.251 毫克
维生素B3(烟酸) 2.587 毫克
维生素B4(胆碱) 毫克
维生素B5(泛酸) 1.976 毫克
维生素B6 0.569 毫克
维生素B7(生物素) 微克
维生素B9(叶酸) 303 微克
维生素B12 微克
维生素B14(甜菜碱) 毫克
氨基酸
亮氨酸 3660 毫克
蛋氨酸 606 毫克
苏氨酸 1952 毫克
赖氨酸 2991 毫克
色氨酸 653 毫克
缬氨酸 2243 毫克
组氨酸 1212 毫克
异亮氨酸 2180 毫克
苯丙氨酸 2346 毫克

豆粕的类黄酮细分成分列表

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食物营养成分得分说明

默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。

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