食物营养查询


大豆粉

别名:大豆粉,全脂,未加工(U)、黄豆粉

三种主要营养成分


食物酸碱性

酸碱性
碱性级
碱性值
碱性
5级
1939.79

食物功能性


大豆粉的营养成分

[ 每100克的营养成分含量与得分 ]

大豆粉的类黄酮细分成分

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大豆粉的营养成分列表

[ 每100克的营养成分含量 ]
基本营养
能量 434 千卡
蛋白质 37.81
脂肪 20.65
碳水化合物 31.92
粗纤维 9.6
脂类
单不饱和脂肪酸 4.561
多不饱和脂肪酸 11.657
多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 60.7 %
反式脂肪酸
反式脂肪酸占总脂肪酸的比例 %
胆固醇 毫克
植物固醇 毫克
胡萝卜素 72 微克
叶黄素类 微克
番茄红素 微克
矿物质
206 毫克
429 毫克
13 毫克
2515 毫克
494 毫克
248.704 毫克
20.046 毫克
6.37 毫克
微克
3.92 毫克
7.5 微克
2.92 毫克
2.275 毫克
微克
维生素
维生素A 36 微克
维生素C 毫克
维生素D 微克
维生素E 1.95 毫克
维生素K 70 微克
维生素P(类黄酮) 178.1 毫克
维生素B1(硫胺素) 0.581 毫克
维生素B2(核黄素) 1.16 毫克
维生素B3(烟酸) 4.32 毫克
维生素B4(胆碱) 190.6 毫克
维生素B5(泛酸) 1.59 毫克
维生素B6 0.461 毫克
维生素B7(生物素) 微克
维生素B9(叶酸) 345 微克
维生素B12 微克
维生素B14(甜菜碱) 毫克
氨基酸
亮氨酸 2812 毫克
蛋氨酸 466 毫克
苏氨酸 1500 毫克
赖氨酸 2298 毫克
色氨酸 502 毫克
缬氨酸 1724 毫克
组氨酸 931 毫克
异亮氨酸 1675 毫克
苯丙氨酸 1802 毫克

大豆粉的类黄酮细分成分列表

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食物营养成分得分说明

默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分的得分据此产生。但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分。每种营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据。

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